【お知らせ】2026年6月のレッスンスケジュール《名古屋・オンラインアーユルヴェーダ料理教室》

アーユルヴェーダ

2026年6月のアーユルヴェーダレッスンスケジュールです。

名古屋での対面1dayレッスンや、梅雨のじめじめを吹き飛ばすオンラインスパイス料理教室を開催!

※先行予約は森の時計公式LINEから。

ご予約は先着順、定員が決まっているレッスンもありますので、ぜひご登録ください。

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5月のスケジュール

 

対面料理教室(名古屋市天白区)

アーユルヴェーダ料理1dayレッスン

梅雨を快適に乗り切る!初夏の南インド料理。

湿気で消化力が落ちやすい6月。

「鯖缶カレー」のスパイスで代謝を上げ、「かぼちゃとゴーヤ」の苦味と甘味で体内の熱と水分バランスを整えましょう。

旬の野菜と知恵を詰め込んだ、心身を軽くするスパイス料理。
夏を健やかに迎える準備を、ご自宅のキッチンから始めませんか?

■日時:6/25(木)1day 10:30~14:00

■場所:下記参照

■料金:5,500円

■定員:4名さま

■メニュー
・ターメリックライス
・鯖缶deフィッシュカレー
・かぼちゃとゴーヤのサンバル
・いんげんキラタ
・きのこのウールガイ
・きゅうりピックル
・ローズラッシー

 
 
 
 

 

オンライン料理教室

《オンライン》アーユルヴェーダ料理体験レッスン

消化力(アグニ)を整え、“わたしにやさしい食事”を学びます。

初心者にも馴染みやすく、「日常に活かせる智慧」を体験できます。

※アーカイヴ参加OKです。

健康寿命が延びてきた昨今
「いつまでも元気で若々しくいたい!」
そんな思いから

『医食同源』
『未病(予防)』

こういったことに興味をもつ方が増えています!

一方…

「自分に合う健康法がわからない」
「いろいろな情報に振り回される…」
「あれダメ、これダメ…逆に苦しい」

そんな課題を感じている方も多いのではないでしょうか。

アーユルヴェーダは心と体のバランスを整え、自分らしく幸せに生きるための「日常で実践できる知恵」。

5千年もの間受け継がれてきたのには、それなりの「理由」があります。

私はこの教えに触れてから、食への軸ができ、自分のその瞬間の幸せにフォーカスできるようになり、最終的には自分の人生に対しても軸ができ、より自分自身に満足できるようになりました。

講師歴8年、延べ1600名以上の生徒様にアーユルヴェーダの食事法を伝えてきた森の時計。

アーユルヴェーダ料理体験レッスンにて、そのエッセンスを全集中でお伝えします。

本格的に学びたい方向けの認定トレーニングに関する【特別なご案内】も。

・日程:6/11(木)10~13:00

・形式:zoom

・定員:5名

・参加費:4,500円

オンライン体験レッスンの詳細はこちら

オンライン体験レッスンのお申込みはこちら

 

オンライン1dayレッスン

梅雨を軽やかに乗り切る初夏の南インド料理

6/13(土)15:30~17:00

湿気で消化力が落ちやすい6月。

「鯖缶カレー」のスパイスで代謝を上げ、「かぼちゃとゴーヤ」の苦味と甘味で体内の熱と水分バランスを整えましょう。

旬の野菜と知恵を詰め込んだ、心身を軽くするスパイス料理。
夏を健やかに迎える準備を、ご自宅のキッチンから始めませんか?

※スパイス、ハーブ類は事前郵送します。アーカイヴ参加OKです。

《メニュー》
・鯖缶deフィッシュカレー
・かぼちゃとゴーヤのサンバル
・いんげんキラタ

■参加費:
4,500円

税込み・スパイス郵送代込の値段です。

 

アーユルヴェーダ認定トレーニング無料個別相談会

6か月で一生モノの学習と実践をしませんか?

「体に良いものを食べているはずなのに、便秘や冷えが改善しない」
「心身が重だるく、やる気が起きない」
「自分に合う本当のケアが分からず、情報に振り回されている」

そんなお悩みをお持ちの方へ。
森の時計アーユルヴェーダスクールでは、単なる知識の習得にとどまらない、実践型の「アーユルヴェーダ認定トレーニング(ACT)」を開催しています。

この講座は、点在していた知識を線でつなぎ、自分や家族の健康を根本から守る「ヘルスアドバイザー」としての視点を育む6か月間のプログラムです。

修了すると、アーユルヴェーダヘルスアドバイザー資格が認定されます!
学んだ内容を商用利用できるライセンス制度も用意しております。

 

受講生からは
「便秘が解消して体が軽くなった」
「月経トラブルが和らいだ」
「中性脂肪、コレステロール値が改善した」
「どうやっても落ちなかった体重が2か月足らずの間に3kg減った」
「自分を責める気持ちが消え、心が穏やかになった」
といった驚きの変化が続々と届いています。

一人ひとりに寄り添ったサポートを大切にしているため、少人数での募集となります。

・「健康迷子」になっている方
・体質に合う食事やスパイスの活用法を学びたい方
・心の平穏や、自分軸を取り戻したい方
・家族の健康を守りたい方
・独学に限界を感じ、体系的に深く学びたい方
・いずれは自分がアーユルヴェーダを仕事にしたい方

こういった皆様におすすめです。

アーユルヴェーダ認定トレーニング、第4期の開催は2026年7~12月!

こちらの講座の無料個別相談会を開催します。
(皆さまのお好みの日程でセッティングします)

特典を受け、お申込みをする最初のチャンスです!

無料講座説明会のお申込みはこちら

》》アーユルヴェーダ認定トレーニングの詳細はこちら

 

LINE登録者さま限定無料企画

森の時計では月1ペースで、LINE登録者さま限定の「無料」レッスンを開催しています。

これまでこんなレッスンをしてきました♡

お楽しみいただけてますでしょうか?

6月も開催予定です!(内容はまだ未定です)

LINE登録していれば見られますので、ぜひご参加ください!
※参加URLは当日LINEにてお伝えします。

 

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