精神的・身体的に最も健康であるために、できることは何でしょうか。
アーユルヴェーダコンサルテーション（ヘルスカウンセリング）では、プラクティショナーとの話し合いを通じて、お客さまのバランスを整えるための方法を見つけていきます。
アーユルヴェーダコンサルテーション
・月経の度に腹痛で起きていられないことがある…
・精神科を受診するほどでもないけど、心にもやもやがある…
・病院に行ったけど「病気ではない」と言われた（不定愁訴）。でも明らかに問題があると思う…
でも…
「この悩み、誰に相談すればいいの？」
アーユルヴェーダは、病気になる前の「未病」の段階でケアをするのが大得意。
現代医学が「病気になってから治す」のだとしたら、
アーユルヴェーダは「病気になる手前で引き返す」アプローチ。
「現代医学」とは異なる観点からのアドバイスがほしい。
相談にのってほしい。
ただ話を聞いてほしい。
アーユルヴェーダコンサルテーションはそんな皆様に、感情的にも身体的にも健康な自分になっていただくためのものです（医療行為ではありません）。
コンサルテーションは、「健康に関する質問票」の提出により、あなたの全体的な健康情報を提供していただくことから始まります。
その後、あなたの体質、現在の健康状態、バランスを整える方法について、プラクティショナーと話し合います。
生活習慣、何をどのように食べるか、セルフケアの方法、瞑想、呼吸法など、さまざまなアドバイスを受けることができます。
アーユルヴェーダのアプローチ
アーユルヴェーダはホリスティックな実践であり、問題が起こっている部分だけではなく、症状の根本的な原因に焦点を当てます。
もしあなたが、このコンサルテーションの終わりに症状を回復できるという保証や、飲むだけで問題を解決できる魔法の薬を望んでいるのなら、その期待を打ち消していただく必要があります。
コンサルテーションの後、何かを変え得るかどうかは、あなたが実際に行動を起こせるかどうかと関係しています。
もしかしたら、今までご自身が心地よいと思っていたものを捨てなければならないかもしれません。
今抱えている問題は、自分の外側のことが原因で起こっていると考えているかもしれませんが、解決策は、あなた自身の中にしかありません。
しかし、得られるものは必ずあり、それが何であるかは、あなただけが知ることになります。
こんな人に受けていただきたい
□自分の体質への理解を深めたい
□下記のような症状に悩んでいる
・消化器系の問題
・ホルモンバランスの乱れ
・感情的・精神的な問題
・肌トラブル
・不妊、生殖器系の健康
・ダイエット
□食生活、生活習慣に関する具体的なアドバイスがほしい
□自分が食べているものが本当に自分に合っているのか分からない
□バランスをもたらすための実践法を知りたい
アーユルヴェーダの知識は必要？
コンサルテーションを受けるにあたっては、アーユルヴェーダの知識がなくても問題ありません。
ただし、より理解を深めたい方には、レッスンや教材のご案内をさせていただきます。
コンサルテーションの流れ
1.「健康に関する質問票」の提出（ワード）
初回コンサルテーションの日程調整
2.コンサルテーション
zoomを使用します（オンライン）
3.フィードバック、軌道修正、質疑応答
初回からアフターまでの期間は、おおよそ一か月をみています。
しかし、その期間で誰もが変容できるわけではありません。
変化には時間がかかり、一貫した、継続した取り組みが必要です。
アーユルヴェーダは功を奏するまでに時間がかかるという人もいますが、多くの人が「急ぐ」という病気に苦しんでいる現代、遅さも癒しの一部です。
この期間に、古い習慣を改め、新しい変化のための取り組みやツールを整えていくことを意図しています。
必要に応じて、追加のフォローアップを受けることもできます。
コンサルテーションメニュー
ニーズに合わせ、コンサルテーションのメニューを選択してください。
１）ベーシックコンサルテーション
60分＋30分 ￥12,000
ご自身の健康状態や、それを導いているものについて理解を深め、どのような変化を起こしたら良いか考えていきます。
・初回コンサルテーション(個別・60分）
zoomにて、個別に（1対1）健康に関する質問票をもとに、アドバイスを致します。
・1カ月間の無料メールサポート
質問、進捗の報告など、あらゆるご相談を受け付けます。
・アフターコンサルテーション（個別・30分）
初回コンサルテーションの約1カ月、zoomにて、個別に（1対1）1カ月間の取り組みの様子と、現在の状況、今後の可能性について話合います。
※録画の提供はありません。
２）フォローアップ・コンサルテーション
￥3,000円/30分
既にコンサルテーションをお受けいただいたことのある方向けのオプションメニューです。
今まで取り組んでいる内容についての質問、進捗確認、新たな問題に取り組みたい場合にご活用ください。
3）他レッスンとのパック
アーユルヴェーダ認定トレーニングはアーユルヴェーダコンサルテーションがセットになったレッスンです。
既にコンサルテーションを受けた方で、当該レッスンをご希望される場合は、レッスンに含まれるコンサルテーションは、以前の内容と重複する可能性があります。
ご了承ください。
4)サロンメニューのオプションとして
アーユルヴェーダサロンメニューのオプションとして選択いただきますと、割引価格でのご案内が可能です。
ベーシックコンサルテーション（60分＋30分）￥12,000→8,000円
※モニターを希望される場合は、モニター価格でのご案内となります。
モニター募集
アーユルヴェーダコンサルテーションをモニター価格にて受けていただけます。
なぜモニターを募集するのか？
モニターの皆様には、「どのようなお悩みがあり、それに対してどんなアドバイスを受け、実践して何が変わったか」という貴重なステップを、ホームページ等で公開させていただくことを条件としています（お名前はすべて匿名です。詳細は下記をご参照ください）。
皆様からいただくリアルな変化のお声は、アーユルヴェーダを深めるたに、他の皆様の参考となる大切な財産です。
当スクールでは、こうした「生きた変化の事例」を常に大切にし、これからの学びへ還元していきたいという思いから、モニター枠を設けさせていただいております。
募集期間・人数
2026年7月30日までのお申込み
3人（先着順）
内容
上記１）ベーシックコンサルテーションと同じ内容になります。
・初回コンサルテーション(個別・60分）
・1カ月間の無料メールサポート
・アフターコンサルテーション（個別・30分）
※録画の提供はありません。
料金：モニター価格
通常価格：￥12,000
⇒6,500円（税込・銀行振込）
※ご入金いただいた後のキャンセルは受付できません。
モニター参加条件
情報の公開について
・コンサルテーションの内容・提供いただいたお写真を、森の時計HP、SNSなどで共有することにご同意いただける方（匿名とします）
・アンケート、ご感想の提出にご協力、森の時計HP、SNSなどで共有することにご同意いただける方（匿名とします）
その他
・ご自身の健康のために前向きに取り組める方
・こちらからの連絡や質問に対してリアクションしていただける方（音信不通にならない）
過去にレッスン上のやり取りなどで、音信不通になったことのある場合も、受付は致しかねます。
・免責事項、キャンセルポリシーにご同意いただいている方
※お申込みと同時にご同意いただいたとみなさせていただきます。
お申込み
お支払い方法
銀行振込またはpaypalにてクレジットカード決済
※お申込み後に詳細を連絡します。
免責事項
アーユルヴェーダコンサルテーションは、アーユルヴェーダの視点から身体的・精神的にバランスを整えることを意図していますが、結果は人により異なる場合があり、特定の結果を保証致しません。
また、医学的なアドバイスではありません。
そのため、公認の医療専⾨家の診察や助⾔にとって代わるべきではありません。
万一コンサルテーションを受け、行動を起こしたことでトラブル（直接、間接を問わず）が発生したとしても責任を負いかねます。
あらかじめご了承くださいますようお願いいたします。
※お申込みと同時に、同意したこととみなさせていただきます。
利用規約・キャンセルポリシー
・利用規約はオンライン料理教室利用規約に則ります。
※録画は行わないので適用外となります。
・キャンセルは「健康に関する質問票」ご提出後は承れません。
未提出の場合は料金から手数料を引いた金額を返金します。
・モニター募集の場合のキャンセルポリシーについては、募集の詳細でご案内する内容が適用されます。
※お申込みと同時に、同意したこととみなさせていただきます。