スパイス便

教材配布講座「スパイス便季節のスリランカ料理コース6月号」（レシピ＆スパイスなど一部の食材を郵送）をご紹介します。メニューはボリューム満点ベジタリアン料理、ほうれんそうライス、サンバル、豆のコロッケ、ジンジャーアペタイザです。

教材配布講座「スパイス便ベーシック6月号」（レシピ＆スパイスなど一部の食材を郵送）についてご紹介します。6月はおうちで手軽に楽しめる、さっぱりとした本格中華料理です。

教材配布講座「スパイス便季節のスリランカ料理コース5月号」（レシピ＆スパイスなど一部の食材を郵送）についてご紹介します。5月のメニューは、魚団子入りラッサムスープ、レンズ豆とすだちのサラダ、バナナのココナッツミルク煮です。

自宅でスパイス料理を学べる教材レッスン「スパイス便ベーシック2023年5月号」。5月といえば端午の節句・子供の日。子供の日を最初に提唱したのが「トルコ」であることにちなみ、ベーシックコースのメニューは中東のスパイスを使った料理です。

スパイス便季節のスリランカ料理コース4月号（レシピ＆スパイスなど一部の食材を郵送）についてご紹介します。4月のメニューは、豆腐と春野菜のカレー、菜の花のフェヌグリーク炒め、もやしのピリ辛サンボル、新じゃがいものローズマリー焼きです。

自宅でスパイス料理を学べる教材レッスン「スパイス便ベーシック2023年4月号」。中東のミックススパイスザアタルを使ったザアタルフィッシュをメインとした、春らしいメニューを揃えています。

教材配布講座「スパイス便季節のスリランカ料理コース3月号」（レシピ＆スパイスなど一部の食材を郵送）についてご紹介します。 ・3/2（木）発送 ・2/25（土）お申込み締め

教材配布講座「スパイス便季節のスリランカ料理コース2月号」（レシピ＆スパイスなど一部の食材を郵送）についてご紹介します。 ■2/2（木）発送 ■1/25（水）お申込み締め

教材配布講座「スパイス便ベーシック2月号」（レシピ＆スパイスなど一部の食材を郵送）についてご紹介します。 ■2/2（木）発送 ■1/25（水）お申込み締め

教材配布講座「スパイス便季節のスリランカ料理コース1月号」（レシピ＆スパイスなど一部の食材を郵送）についてご紹介します。 ■1/4（水）発送 ■12/25（日）お申込み締め