お役立ちアイテム パンチャカルマで使うアーユルヴェーダオイル・ハーブとその効果効能 2018年3月下旬、筆者はHalePuleの指導のもと、10日間のパンチャカルマホームセラピーを実施しました。 本稿にて、その際使用したオイルやハーブなどをご紹介します。 2018.04.20 お役立ちアイテムブログ