アーユルヴェーダ料理教室＠横浜
横浜石川町にある少人数制の料理教室です。
アーユルヴェーダの理論に基づきながら現代の日本に適合した料理で
自然な美しさと健やかさを育むための料理教室でございます。
今日までの疲れを癒し、明日への活力を育めますよう。
What’s New │ 新着情報
アーユルヴェーダ、ヨガ、料理、健康や美容に関する情報を発信しております。
【レシピノート】豆料理│ムングダル、ひよこ豆、レンズ豆などを使ったアーユルヴェーダレシピ
世界の伝統食、美容食としての豆料理のレシピをお伝えします。
豆料理の奥行を知れば、ベジタリアンの食事も華やぎ、飽きないものになるでしょう！
アーユルヴェーダの料理レシピをご紹介いたします。
ベジタリアン仕様、お肉やお魚を使った元気を引き出す料理……
バラエティ豊かにお届けします。
アーユルヴェーダとは何でしょうか？
Little Coaの視点から解説させていただきます。