アーユルヴェーダ料理教室│横浜

アーユルヴェーダに基づく、現代の日本に適合した料理をお伝えしています。
丁寧に食事することは、丁寧に生きることに繋がります。

 

What’s New │ 新着情報

アーユルヴェーダ、ヨガ、料理、健康や美容に関する情報を発信しています。

【開催報告】10月アーユルヴェーダ料理教室体験会│横浜・東京近郊

10月のアーユルヴェーダ料理体験会の開催報告です。

体験会では、アーユルヴェーダの簡単な説明と体質診断、調理とお食事、料理教室のご案内の流れで進みます。

アーユルヴェーダが初めての方、料理教室が初めての方、両方とも初めての方でも、お気軽にご参加いただけます。


【開催報告】10月アーユルヴェーダ料理教室・キッチャリーの作り方を学ぶ講座│横浜・東京近郊

10月のキッチャリー教室の開催報告です。

アーユルヴェーダの養成食「キッチャリー」の作り方や、キッチャリーを食べるデトックス法「キッチャリークレンズ」のやり方についてご説明しました。

11月以降も定期開催します。

どうぞお気軽に足をお運びくださいませ。


 


アーユルヴェーダの料理レシピをご紹介しています。
ベジタリアン仕様、お肉やお魚を使った元気を引き出す料理……
バラエティ豊かにお届けします。

アーユルヴェーダについて解説しています。