【レッスン一覧】アーユルヴェーダ・スパイス・ロースイーツ・顔ヨガ│横浜料理教室・ヨガ教室

アーユルヴェーダ料理体験会（90min)

 

1dayレッスン（180min)

３時間 │¥5,000

 

アーユルヴェーダ料理基礎講座（180min×4回）

旧ACA、AFPBです。
※名称が変わりました。

３時間 │¥7,000×4回（コースレッスン）

 

お粥の教室│キッチャリー教室（120min)

 

スパイス基礎講座（120min)

 

ロースイーツ教室（120min）

 

 

顔ヨガレッスン（60min）

 

瞑想とお茶

簡単に体をほぐし、呼吸を整えた後、15~20分のガイド付き瞑想を行います。
その後、月ごとのテーマでお茶を作り、皆さんと頂きます。

瞑想が初めての方でもお楽しみいただける講座です。

75分│￥3,000