2019-11-04

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Hale Puleマイラ・リューイン先生式アーユルヴェーダの簡単料理│日々の献立

私が初めてアーユルヴェーダの食事に興味を持ったのは、ヨガスクールでマイラの本を見た時でした。 写真も絵も一切ないそのレシピ集を見ながら、想像でアーユルヴェーダ料理を作りました。 手探り、だけどすごくワクワクして、できた食事の満足感といったら...
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