ブログ Hale Puleマイラ・リューイン先生式アーユルヴェーダの簡単料理│日々の献立 私が初めてアーユルヴェーダの食事に興味を持ったのは、ヨガスクールでマイラの本を見た時でした。 写真も絵も一切ないそのレシピ集を見ながら、想像でアーユルヴェーダ料理を作りました。 手探り、だけどすごくワクワクして、できた食事の満足感といったら... 2019.11.04 ブログ個人的なこと