アーユルヴェーダ 【時間とドーシャの関係】アーユルヴェーダの時間帯別の過ごし方 アーユルヴェーダでは時間帯別にドーシャの特徴を捉えています。 1日をより快適に過ごすためのポイントとは? 2018.11.03 アーユルヴェーダブログ