愛知県名古屋市天白区の自宅教室＆オンラインにて
8年間アーユルヴェーダの講師として、教育および料理教室を開催している小澤亜紀です。
この度、教室内にアーユルヴェーダサロンを併設することになりました。
この記事では、長年知識を伝えてきた私が、なぜ今、サロンという新たな挑戦を決意したのか、その心の内をありのままにお話しします。
料理教室で感じた「限界」と、2つの「夢」
私はかつて、自分自身の精神的・肉体的な不調、大きな喪失経験をアーユルヴェーダによって乗り越えたことから、今度は生徒さまにその癒しの力を届けようと、料理を切り口に講座を開催してきました。
知識を伝える楽しさ。
生徒さまの成長を見る喜び。
講師業で得られたポジティブでかけがえのない経験は、本当に数え切れないほどあります。
けれど、課題意識を持っていました。
- たった数回の料理コースを通して伝えられることには限界がある。
- 生徒さまの体質や不調についてお伺いすることが主目的の講座ではないため、的確なアドバイスや継続的なサポートをしにくい。
- 料理や座学だけでは、生徒さまの日々の暮らし全体には深く踏み込めず、根本的な心身の変化まで伴走できていないと感じた。
だからこそ、私は2つの夢を持ちました。
①学習だけでなく、実践面を長期的にフォローし、生徒さまの健康をサポートをする。
②アーユルヴェーダの癒しの館を設立し、食事、生活習慣、トリートメント、運動、自然に囲まれた生活…あらゆる角度から癒しの力を提供する
①は着想から1年後、実現しました。
現在、アーユルヴェーダ認定トレーニングにて、6か月間、講師が伴奏をしながら、学習と日常生活での実践をサポートしています。
②は、もう少し長期的な夢です。
そして実は、「サロンの併設」は、この夢へと向かう、とても重要なステップなのです。
講師兼セラピストへ～「教える」だけでなく「施す」にも挑戦する決意
アーユルヴェーダ認定トレーニングほか、さまざまなレッスンで生徒さまと接していて思うことですが、忙しい現代において社会生活を送っている私たちが、理想的なアーユルヴェーダライフを続けるのは、とても難しいことです。
一部を変えることは可能かもしれません。
たとえば、食事を健康的にする、という風に。
しかし、私は2018年に、スリランカのアーユルヴェーダ施設に滞在した経験から
「食、住、睡眠、環境、ケア…トータル的に整えたほうが、癒しは早く達成される」
ということを実感しています。
ですので、たった数日でも、数週間でも、完全に日常から解き放たれて、自分を癒すためだけに時間を使える場所を作りたいのです。
だからこそ、私は2つ目の夢～アーユルヴェーダ癒しの館の設立～を実現し、講師として伝えてきた理論を、実践的な「体験」として提供したいのです。
けれど、これを実現するために、私には欠けているものがあります。
そう。
アーユルヴェーダトリートメントの技術と、セラピストとしての経験です。
私はこれまで、子育ての状況や、新たな命を望む気持ちなど、個人的な理由を優先し、新しい分野へのチャレンジを避けてきました。
けれど、ある出来事を経て、私は立ち止まるのをやめました。現実になるか分からない「いつか…」や、私が勝手に設けていたあらゆる制限を取り払い、「今こそ、前に進む時だ」と強く判断したのです。
生徒さまの声が後押し。サロンで叶える癒やし体験
私にとってアーユルヴェーダサロンの開設は、大きな夢を実現するための一つのステップですが、もちろん、それだけでなく、既存の生徒さまからの明確なニーズを感じたことも大きな理由です。
そのニーズとは次のようなものです。
- 個人のセルフケアを超えるプロのトリートメントを受けたい。
- アーユルヴェーダの専門オイルは、入手困難で多種多様。自分では使いこなせない。だからこそ、専門家の手を借りて、リラクゼーションの効果を最大限に引き出したい。
- 大手サロンやリラクゼーション店では得られない、「私のことをよく知っている信頼できるセラピストによる」継続的な伴走型ケアを受けたい。
- 単なるリラックスではなく、体質・習慣・食事まで含めた根本的なアドバイスを知りたい。
- リモートワークの常態化とデジタル疲れの解消のために、非日常的な空間で心身をリセットしたい。
- オンラインでは満たせない「触れる」「香る」「癒される」という五感全てを満たす体験をしたい。
サロンを開設しましたら、こういったニーズに応えていきつつ、学生時代から親しんだ町「名古屋」にて、地元住民の健康・美容上の悩みに貢献していきたいと切に願っております。
↑開店準備中のサロンの様子
サロン（森の時計）の特徴・強み
具体的な稼働はこれからですが、アーユルヴェーダサロン「森の時計」は、8年間アーユルヴェーダを伝えてきた講師の、知識と知恵を全て活かした、「知識と実践が一体となった、唯一無二のサロン」としていく所存です。
8年様々な生徒さまと接してきました。
体の不調がある方、精神疾患がある方、精神疾患というほどではなくても心に問題を抱えている方、食事との関係性に悩む方…
講師はその背景にあるドーシャの乱れを理解しています。
そして、そういう方々に対し、どのオイルを使って、どのようなトリートメントを行うことが最適か、自信を持って提案し、施すことができます。
さらに、日常生活では何をすると良いか、というところまで、お伝えすることもできます。
知識を教えるだけでなく、みなさまの日々の健康に深く寄り添うパートナーとして、このサロンでお会いできることを楽しみにしています。
サロンの最新情報
サロンオープンの日程など、最新情報は公式LINE、公式インスタグラムにて発信します。
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