こんにちは！
アーユルヴェーダスクール「森の時計」のakiです。
2018年より、1650名以上の生徒さまと向き合ってきた、自他ともに認める「アーユルヴェーダマニア」の私が、特別な1dayレッスンを、なんと【無料で】開催します！
アーユルヴェーダに興味を持っているんだけれども、まだどういうものなのか、いまいち分からないだけど、知りたい！
そんな「アーユルヴェーダ初めまして」の皆さま、お待たせいたしました！
今回の講座では、「アーユルヴェーダとは何か」よくある誤解を紐解く形で、楽しくお伝えしていきます！
さらに、みなさんご自身の「現状」を把握するためのワークを通して、より良い自分への一歩を後押しさせていただきます。
本稿にて詳細と、参加方法をお伝えします。
こんなお悩みはありませんか？
アーユルヴェーダに興味はあるのだけれど、次のような疑問や不安があり、どうも一歩が踏み出せない…
「アーユルヴェーダって、額にオイルを垂らす（シロダーラ）だけでしょ？」
「インドの教えだから、日本人には合わないんじゃない？」
「なんだか怪しい……」
このような疑問や不安を、講師が楽しく紐解き、「自分を正しく知り、より良く生きるための実用的な道具」だということをお伝えします^^
そしておそらく、アーユルヴェーダに興味を持った皆さんは、なんらかの心身の不調を覚えられているのだと思います。
これと同時に、こんなお悩みもあるはずです。
「体に悪いのはわかっているけれど、お酒やスナック菓子がやめられない」
「運動したほうがいいと知っているのに、つい座りっぱなしで一日が終わる」
「自分の思考の癖だと分かっているけど、どうしてもネガティブに考えてしまう」
このような「知っているのに、できない」自分にモヤモヤしていませんか？
そんな現状を、どのように解決できるのか、ワークを通して一緒に考え、講師が「より良い自分への一歩」を全力で後押しします！
1dayレッスンの内容
今回の無料レッスンでは、「初めまして」の方が抱きがちな「アーユルヴェーダに対するよくある疑問」を解消しながら
現代を生きる忙しい私たちの日常にどう役立つのかを「日本一楽しく」解説します！
レッスンの見どころ
- 質問・相談可能：事前にお悩み等をシェアしてください！（お申込み時に伺います）
- よくある誤解を解消： スピリチュアルや中医学との違いをスッキリ整理。
- 現状把握ワーク： あなたが今、なぜ「不調」を感じているのか？その原因を明らかにします。
- 「知っているけどできない」： そんな自分を変えるために必要なこととは？具体的な成功例を挙げて解説！
豪華3大プレゼント
受講いただいた方には、アーユルヴェーダをもっと深く学べるとともに、日常ですぐに使える特典をご用意しました。
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37分動画「アーユルヴェーダ入門」
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かぼちゃと大麦のデトックスレシピ（キッチャリー）
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レッスンで使用する資料
開催概要
講師歴8年・延べ1650名以上の生徒を持つ”アーユルヴェーダマニア”が伝える！
日本一楽しいアーユルヴェーダ1dayレッスン
『はじめてのアーユルヴェーダ』
■日程
①4/9（木）19:00～20:30
②4/10（金）19:00～20:30
③4/11（土）19:00～20:30
今回、アーカイヴ配信はありません。
全日同じ内容ですので、リアタイできる日程でお申込みください。
形式
zoom（オンライン）
参加費
無料（森の時計公式LINE登録者さま限定）
参加方法
公式LINEにて以下4点ご連絡ください。
1.お名前
2.参加する日（上記「■日程」で提示している番号）
例）4/9（木）19:00～20:00なら「①」
3.＜任意＞現状のお悩み、ご相談事
4.＜任意＞アーユルヴェーダに関する疑問、当日知りたいこと
メッセージをくださった方から順次返信をいたします。
当日は、公式LINEから配信されるURLをクリックするだけ！
LINEお友達登録で無料8大プレゼント!
公式LINEへのご登録はこちら↓
「アーユルヴェーダを学んでみたいけど、どういうものか分からなくて、一歩が踏み出せない」
「不健康であると分かっていることを、なかなかやめられない」
そう思っている方にこそ、受けていただきたい内容です。
より良い自分に向けての一歩を、一緒に踏み出してみませんか？
