【お知らせ】森の時計のスパイス便ベーシック2023年3月号

アーユルヴェーダ

教材配布講座「スパイス便ベーシック3月号」(レシピ&スパイスなど一部の食材を郵送)についてご紹介します。

・3/2(木)発送
・2/25(土)お申込み締め

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森の時計のスパイス便

毎月定額で教材配布(レシピ&一部食材)を行う《森の時計のスパイス便》。

本稿にてベーシックコース3月号についてご紹介します。

スパイス便ベーシック3月号

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Basic2023.03

【3月号】鰤のマスタードカレー/ゴビマタ/かぶのアチャール

✽鰤のマスタードカレー
✽ゴビマタ
✽かぶのアチャール

3月号は、ベーシックコースには珍しく「カレー」をメインとしたインド料理。
鰤のマスタードカレーは、パンチフォロンという5つのスパイスミックスを使った、東インド、バングラデシュらしいカレーです。

マスタードのほろ苦さや辛味が特徴です。

ゴビマタは、カリフラワーとグリーンピースのスパイス炒め。

かぶのアチャールは、ノンオイルでさっぱりしたかぶのお漬物です。

郵送される教材📮

  • 本日のお手紙
  • レシピリーフ
  • 一部の食材(スパイス)
    ※原則2人分の分量です。
    ※日本にご在住の方のみの対応となります。
    海外にお住いの方には、お手紙とレシピのPDFデータを送付します。

発送日🕊️

・3/2(木)発送
・2/25(土)お申込み締め

※3月号を2/26以降にお申込みの場合、バックナンバーの料金となります。

ポスト投函となり、受取日時の指定はできません。

金額(税込・送料込み)

  • 2,500円(単発)
    ※3か月の定期購読で6,600円となり、1号あたり300円お得になります。
  • 2,750円(単発・バックナンバー)
    ※お申込み締め日を過ぎた後は、バックナンバーの料金となります。

3月以降のメニューを見たい方・バックナンバーはこちら

 

お申込み

皆様のご利用をお待ちしております。

 


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