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アーユルヴェーダ

11月のアーユルヴェーダ実践法

アーユルヴェーダでは、季節ごとに食事やライフスタイルを変えること推奨しています。11月の気候や体の中で起こること、推奨される行動や、食事、おすすめの食材について解説します。寒さが増す11月は食欲もピークに達する時期。ヴァータが優勢になるので、規則正しい生活、食習慣を心がけましょう。
お知らせ

【最大40%OFF】これ一つで食卓完成♪スパイス便クリスマスセール

スパイス便で新鮮味あふれたクリスマスの食卓に。ベーシックなクリスマスメニューや、華やかな料理、お菓子のレシピが入った3号をセール価格でご提供します。クリスマスは、ご自宅で楽しくお料理しませんか?
ブログ

オンラインおせち教室(中華おせち)で使用するキッチンツール

スパイスを使った中華おせち(全10品目)を作る、2023年年末のオンラインおせち教室で使う調理道具についてご案内します。
お知らせ

【12/29~31開催】スパイス郵送あり☆オンラインおせち教室(中華おせち)

2023年年末のオンラインおせち教室のご案内です!スパイスを使った中華おせち(全10品目)を作ります!
お知らせ

【お知らせ】2023年11月の対面・オンライン料理教室スケジュール

料理教室森の時計の2023年11月のレッスンスケジュールをお知らせします。対面レッスンについてはリクエスト開催といたします。オンラインはシングルスパイスコースAを初開講!満席御礼です。無料のインスタライヴもありますのでぜひご参加ください!
お知らせ

【料理上手って褒められる♪】森の時計のおせち便2024のお知らせ

おせち料理のオリジナルレシピと料理に必要なスパイスをセットでお届けする「森の時計のおせち便」のご案内です。おせちづくり初めての方、何を作ったら良いのか分からない方も安心です!親戚や家族を喜ばせましょう!
スパイス・ハーブ

【みんな困ってた!】ヒングの開け方・開封方法

ガス消しのスパイス・ヒング(アサフェティダ)。この容器について、「どうやって開けるの!?」とご質問をよくいただきます。そこで、動画とともにヒングの開け方を解説します。
アーユルヴェーダ

10月のアーユルヴェーダ食事法

アーユルヴェーダでは、季節ごとに食事やライフスタイルを変えること推奨しています。10月の気候や体の中で起こること、推奨される行動や、食事、おすすめの食材について解説します。ヴァータが悪化しやすい時期、冷たさ、乾燥、軽さが増す時期です。
お知らせ

【3日間インスタライヴ☆参加無料】美味しいカレーを作るスパイス調合法

10/4~10/6完全無料☆インスタライヴ開催です。テーマは「美味しいカレーを作るスパイス調合法」。2種類のスパイスカレーブレンドの作り方を理論と実践でお伝えします。無料プレゼントも是非受け取ってくださいね!
お知らせ

【お知らせ】2023年10月の対面・オンライン料理教室スケジュール

料理教室「森の時計」の2023年10月のレッスンスケジュールをお知らせします。対面レッスンについてはリクエスト開催といたします。オンラインについては、キッチャリーをはじめ単発の通常教室を開催します。