お知らせ
【募集☆限定8名】首肩こり・冷え・むくみ…定期的な体ケア☆アビヤンガ＆バスティモニター│名古屋市天白区
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ブログ 【開催報告】11月スパイス・アーユルヴェーダ料理教室体験会│横浜・東京近郊
11月のアーユルヴェーダ料理体験会の開催報告です。体験会は、アーユルヴェーダの簡単な説明と体質診断、調理とお食事、料理教室のご案内の流れで進みます。アーユルヴェーダが初めての方、料理教室が初めての方、両方とも初めての方でも、お気軽にご参加い...
お店・グルメ 【食材店】新大久保でスパイス・豆・インド食材を買う│グリーンナスコ
スパイスや豆類など、普通のスーパーには売っていない特別な食材を買える店をご紹介します。新大久保駅徒歩約２分「グリーンナスコ（GREEN NASCO）」です。
キッチャリー教室 【開催報告】11月アーユルヴェーダ料理教室・キッチャリーの作り方を学ぶ│横浜・東京近郊
11月のキッチャリー教室の開催報告です。アーユルヴェーダの養成食「キッチャリー」の作り方や、キッチャリーを食べるデトックス法「キッチャリークレンズ」のやり方についてご説明しました。12月以降も定期開催します。どうぞお気軽に足をお運びください...
ブログ 【お弁当記録】カレーを入れてもこぼれない！インド式の弁当箱の魅力と特徴
個人的な最近のお弁当記録です。わっぱ弁当だったり、カレー弁当だったり、いろいろです。また、本稿ではお弁当箱として使っている「インド弁当箱」の特徴や魅力についてもお伝えします。
スパイス基礎講座 【開催報告】横浜11月スパイス基礎講座・シナモンを使ったグルテンフリーケーキその他
11月スパイス基礎講座の開催報告です。11月のスパイスは「シナモン」でした。シナモンの効いたグルテンフリーのパウンドケーキやミネストローネなどを作りました。
1dayレッスン 【開催報告】11月アーユルヴェーダ料理1dayレッスン│ロティ・秋の食材を使ったカレー
11月アーユルヴェーダ料理教室1dayレッスンの開催報告です。11月のテーマは「甘味との付き合い方・甘味料の種類」。
お店・グルメ 【大人な空間】カフェ・ネクストドア（Cafe Next-Door）│横浜元町 霧笛楼
横浜元町にある「カフェ・ネクストドア（Cafe Next-Door）」をご紹介します。元町のフレンチレストラン「霧笛楼」がプロデュースするカフェです。
ブログ 【開催報告】11月横浜ロースイーツ教室│小麦粉不使用・ヴィーガン対応のローチョコバナナタルト
11月のロースイーツ教室では「ローチョコバナナタルト」を作りました。本記事でその様子をお伝えします。
ブログ 【開催報告】アーユルヴェーダ食事法の基礎を学ぶ│横浜アーユルヴェーダ料理教室
先日アーユルヴェーダフードプラクティショナー養成講座ベーシックの今期の生徒様が、全講座を修了されました。その様子をお伝えします。
ブログ 【開催報告】パーソナルヨガレッスン│正しいプロポーションを意識する
パーソナルヨガレッスンを開催しましたので、内容についてお伝えします。主に森の時計で行うパーソナルヨガレッスンの特徴のご紹介になります。