お知らせ
【募集☆限定8名】首肩こり・冷え・むくみ…定期的な体ケア☆アビヤンガ＆バスティモニター│名古屋市天白区
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ブログ アーユルヴェーダのお弁当│毎日おかず何にしようか考えてます
アーユルヴェーダのお弁当記録。時々アーユルヴェーダ関係ないの入ってます。
ブログ ロースイーツ教室│神奈川│ヘルシースイーツのレシピを学びませんか
森の時計（神奈川県横浜市）では、毎週土曜15時からロースイーツのレッスンを開催しています。
ブログ 顔をリフトアップし素敵な笑顔に│顔ヨガのやり方を学べる教室│横浜
横浜・顔ヨガ教室のレッスンの様子をお伝えします。
ブログ 【開催報告】６月アーユルヴェーダ料理教室・キッチャリー教室│横浜・東京近郊
横浜アーユルヴェーダ料理教室、顔ヨガ教室の、６月の活動記録です。
アーユルヴェーダ基礎講座 【お知らせ】アーユルヴェーダクッキングアドバイザーコース第5期開催
アーユルヴェーダと現代栄養学の視点から、心身のバランスを整える食事法を、講義と実践を通して学ぶアーユルヴェーダクッキングアドバイザーコース。受講者様を募集いたします。アーユルヴェーダの概論と食事法を座学と実践を通して学びます。約２週間に１回...
お知らせ 【お知らせ】７月レッスンのご案内│アーユルヴェーダ料理・ロースイーツ・顔ヨガ
アーユルヴェーダ料理、ロースイーツ、顔ヨガレッスンについて、７月のレッスンの日程が決定しました。
1dayレッスン 【お知らせ】7月１dayレッスンのご案内・メニュー│横浜アーユルヴェーダ料理教室
7月アーユルヴェーダ料理1dayレッスンのご案内です。
ブログ 【あなたのどの豆が好き？】豆の種類│アーユルヴェーダ料理教室
アーユルヴェーダ料理教室ではいろいろな豆を使います。今日は、ベジ食において貴重なたんぱく源となる、豆についてお伝えします。豆はその小さな粒の中に、タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどさまざまな栄養素を豊富に含んでいます。豆の歴史は古...
お店・グルメ 【アットホームな空間でスリランカ料理を堪能】シナモンガーデン│南林間・神奈川
おいしいスリランカ料理を味わえるお店「シナモンガーデン」をご紹介いたします。
ブログ ビタミンB２の働き・多く含む食べ物・1日の摂取量│栄養について
栄養─今回は抗酸化作用があり、発育のビタミンといわれるビタミンＢ２について解説します。