お知らせ
【お知らせ】2024年5月の対面・オンライン料理教室スケジュール
料理教室の様子
ブログ 【開催報告】アーユルヴェーダ料理教室│体験会・横浜・春・カパ・食事
アーユルヴェーダ料理体験会 今日のメニューは春の芽生えということで、春野菜、苦味を持つ野菜を取り入れました。
ブログ 【開催報告】アーユルヴェーダ料理教室体験会│太りにくい・体質に合ったベジ料理
今日は２月最後の体験会でした ！ 体験会ではアーユルヴェーダとその食事法の概要、料理教室・ヨガのプログラムをご案内しています。
ブログ 【開催報告】横浜アーユルヴェーダ料理教室│体験会│体に優しい料理
第一回目の体験会を行いました。 ご夫婦でご来訪下さり、積極的にご質問頂きました。
ブログ 【食べてキレイになりたい女子のための美容食】インドの豆粥キッチャリー
アーユルヴェーダの養成食として知られるキッチャリーについてご紹介します。