【お知らせ】2026年9月のレッスンスケジュール《名古屋・オンラインアーユルヴェーダ料理教室・講座》

2026年9月のアーユルヴェーダレッスンスケジュールです。

新しい講座「12ヶ月の気候に寄り添い、心と体を心地よく整える『季節のアーユルヴェーダコース』」が加わります！

その季節ならではの心と体のお悩みを軽減する知恵を学び、スパイスに触れ、美味しいものも作れ食べられ、日々の生活を心地よくする実践（ワーク、レメディ）を行います☆
（盛りだくさんw）

そして大人気「キッチャリー便＆毎秋恒例キッチャリークレンズ」も♡

※先行予約は森の時計公式LINEから。

ご予約は先着順、定員が決まっているレッスンもありますので、ぜひご登録ください。

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9月のスケジュール
オンライン講座
1. 季節のアーユルヴェーダコース（9月）
2. 7～8月：夏のカレー祭り！
対面料理教室（名古屋市天白区）
1. 1dayレッスン
  1. モモパーティー
特別企画
1. キッチャリークレンズ
LINE登録者さま限定無料企画

9月のスケジュール

《オンライン》
・9/12（土）10~13:00　季節のアーユルヴェーダ（9月：アビヤンガと月のリズムで整える、秋の乾燥＆感情リセット術）
　※希望者がいらっしゃる場合は対面でも開催します。

・9/13（日）10～12:30　スパイス基礎講座

スパイスカレー祭り（1dayレッスン）
・7/22（水）10:30～12:00
・7/28（火）10:30～12:00
・8/1（土）10:30～12:00
・8/6（木）10:30～12:00
・8/12（水）10:00～12:00
・8/14（金）10:30～12:00
・8/17（月）10:30～12:00

《対面》

・9/28（月）10:30~14:00　アーユルヴェーダ料理1dayレッスン（モモ祭り）

《教材・キッチャリー便》
8/30（水）早割締
9/8（火）お申込み締
9/11（金）キッチャリー便発送
9/23（水）～10/2（金）kitクレンズ

《LINE登録者さま向け無料レッスン》
3days無料講座
・9/14（月）,16（水）,18（金）いずれも15:00～
①インド哲学の歴史
②インドの神様の全体像
③女神の9つの姿（ナヴァドゥルガー）から学ぶ、人生の葛藤を乗り越えるための知恵

オンライン講座

季節のアーユルヴェーダコース（9月）

『9月：アビヤンガと月のリズムで整える、秋の乾燥＆感情リセット術』

夏の疲れが出やすく、秋の乾いた風で乾燥の質（ヴァータ）が高まる9月。

季節の変わり目は自律神経も乱れやすく、心が揺らいだり、感情の浮き沈みが激しくなりがちです。

そんなこの季節の「乾燥、感情の起伏」に対処する方法をアーユルヴェーダの視点で学習します💡

◆こんなお悩みのある方へ：『体の内外の乾燥、感情の起伏』

◆料理テーマ：ソーマ（月露）を育む「潤いミールス」
・満月みたいなかぼちゃのパラタ
・サーモンカレー
・いんげんと寒天のメルックプラッティ
・アシュワガンダ・シャタヴァリ入りガジャルハルヴァ

◆講義内容
・感情の健康度チェック
・感情と月とドーシャの関係
・ソーマ（月露）
・オイルマッサージの利点
・アビヤンガの流れ
・アビヤンガ：あると便利な道具！
・アビヤンガに関するよくあるお悩み

◆実践・ワーク
①アーユルヴェーダオイル香り体験（対面の場合）
②チャンドラ・ベーダナ（月の呼吸）
＋セルフアビヤンガ質問会

》詳細はこちら

》お申込みはこちら

7～8月：夏のカレー祭り！

夏こそスパイスで元気に、めぐり良く過ごしましょう✨

「え？本格的すぎる、異国情緒漂いすぎるカレーは、家族受けが悪い？」
「一度作ったきり、二度と作れない？」
「大人は良くても子供が食べられない…」

そんなもやもやを解消するべく、ことしのカレー祭りのキーワードはこちら！

・スーパーで手に入るスパイス多め（一部トゥナパハなど専門パウダーを使うものを含みますが、代替をお伝えします）
・ぱぱっと簡単に作れる
・家族が喜ぶ
・無添加
※スパイスを使うレッスンは、お試しとして、郵送します。

お子様と一緒に参加できる《子供料理教室》もありますよ！

7月〜8月限定✨1day完結で学べる夏のスパイスレッスン🍛

・7/22（水）10:30～12:00	・カルダモン香るレモンクリームキーマカレー・長いもとオクラとエリンギのテルダーラ	3200円
・7/28（火）10:30～12:00	・タイ風グリーンカレー（エビまたは鶏肉）・ソムタム	3000円 ※スパイス郵送なし
・8/1（土）10:30～12:00	・マドラスチキンヌードル	3,200円
・8/6（木）10:30～12:00	・味噌と豆乳仕立てのポークカレー・アボカドと薬味の和風サラダ	3,200円
・8/12（水）10:00～12:00	・モーニングチキンカレー・具だくさんポテトサラダ	3,200円
・8/14（金）10:30～12:00	《やさしい子供カレー教室》 ※対象：4～9歳（目安）・チキンキーマカレー・コーンスープ	3,400円
・8/17（月）10:30～12:00	・家にある材料で！ツナと茄子のカレー・非加熱！カチュンバルサラダ	3,200円

※全日程アーカイヴ参加OKです。
※参加費は税込み・スパイス郵送代込の値段です。

まとめてのお申込みで受講割を適用します！
※時期ズレでのお申込みの場合、割引は適用されませんのでご注意ください。

2講座	各講座200円OFF	合計-400円お得！
3講座	各講座300円OFF	合計-900円お得！
4講座	各講座400円OFF	合計-1600円お得！
5講座	各講座500円OFF	合計-2500円お得！
6講座	各講座600円OFF	合計-3600円お得！
7講座	各講座700円OFF	合計-4900円お得！