お知らせ
zoomライヴ参加無料☆春のキッチャリークレンズ（2025/3/22～3/31）
お知らせ 【お知らせ】6月・7月アーユルヴェーダ料理教室│東京近郊・神奈川・横浜
昨日は桜木町～みなとみらいをブラブラしていました。真夏日～。首のあたりがじりじり焼けるのを感じます^^;
ブログ 【お知らせ】漫画で分かるアーユルヴェーダ・HPで掲載開始
今日は「漫画で分かるアーユルヴェーダ」のご紹介です。森の時計ヨガ＆アーユルヴェーダHPのメニュー上に新設しました。
ブログ 【開催報告】横浜アーユルヴェーダ料理教室│心身のバランスを食事で整える
本日6/8（金）はアーユルヴェーダ料理教室の体験会でした。お越しくださった３名の皆様、ありがとうございました。
アーユルヴェーダ グルヴァディグナ「重」と「軽」│アーユルヴェーダ基礎知識
本日もアーユルヴェーダの知識の中核「グルヴァディ・グナ」について、実生活や自己の経験に当てはめて考えてみます。グルヴァディグナについて詳しく書いた記事はこちら
スパイス・ハーブ ヒハツとは│冷え性・むくみ・高血圧・薄毛などに効果のあるスパイス
みなさんは「ヒハツ」をご存知ですか？本記事ではヒハツとその効果効能についてお伝えします。
お知らせ 【お知らせ】ヨガレッスン・体質別のポイント
ヨガアーサナ（ヨガのポーズ）の練習は、本来の質(プラクリティ)やその時乱れている質（ヴィクリティ）に合わせて、方法を変えられるとベストです。森の時計ヨガ＆アーユルヴェーダでは、顔ヨガとヨガの定期レッスンを行っていますので、是非、ご参加くださ...
お知らせ 【お知らせ】海ヨガ・アーユルヴェーダ食事│江ノ島
イベントのお知らせです。
ブログ 【開催報告】スパイスと体質改善のための食事法を学ぶ│横浜アーユルヴェーダ料理教室
昨日、一昨日はアーユルヴェーダクッキングアドバイザーコースのレッスン１を開催しました。合計７名の方が、アーユルヴェーダとその食事についての学びをスタートされました。
お店・グルメ 【お知らせ】アーユルヴェーダカフェ中野坂上│営業終了
アーユルヴェーダカフェに関するご連絡です。たくさんの皆様にご利用いただいた東京中野坂上のアーユルヴェーダカフェ（日曜限定営業）は、５月末をもって終了させていただきました。
アーユルヴェーダ グルヴァディグナとは│アーユルヴェーダ基礎知識
アーユルヴェーダの知識の中核「グルヴァディグナ」について取り上げます。