お知らせ
zoomライヴ参加無料☆春のキッチャリークレンズ（2025/3/22～3/31）
ブログ
お役立ちアイテム パンチャカルマで使うアーユルヴェーダオイル・ハーブとその効果効能
2018年3月下旬、筆者はHalePuleの指導のもと、10日間のパンチャカルマホームセラピーを実施しました。本稿にて、その際使用したオイルやハーブなどをご紹介します。
お知らせ 【お知らせ】５月アーユルヴェーダ料理教室メニュー決定│東京近郊・神奈川・横浜
本日は、5月横浜アーユルヴェーダ料理教室の単発レッスン（お楽しみ会）のメニューを決めましたので、お知らせします（予告なしに変更する可能性がありますが大枠は決定です）。 横浜アーユルヴェーダ料理教室５月のメニュー決定５月のメニューはこちらです...
ブログ 【まとめ】ドーシャ別（体質別）おすすめの朝ごはん10選│アーユルヴェーダ料理教室
みなさん、朝食に何を食べていますか？どんな朝食を食べるにしても、少しの工夫で、自分の心と身体の状態に合ったものにできますよ！
お店・グルメ 4/15アーユルヴェーダカフェ│中野坂上ランチ
※アーユルヴェーダカフェは2018年3月～5月末までの三カ月、皆様のご愛顧を頂き、クローズしました。現在営業しておりませんので、ご了承下さい。
スパイス・ハーブ スパイスカレーやチャイを自宅で作る方法│スパイスの種類と使い方
アーユルヴェーダ料理教室の生徒さんから、「うちにスパイスがないのですが、何から買ったらいいですか？」という質問をよく受けます。そこで本記事では、スパイスの役割と、買う時の優先順位、保存方法などについてお伝えします。
アーユルヴェーダ アーユルヴェーダを始める前と後の飲み物の変化_体調・感じ方の変化
ライターをさせていただいているyoga hackさんに載せていただいた記事のご紹介です。
アーユルヴェーダ タマリンドとその代替品
アーユルヴェーダ発祥の南インドや東南アジアでよく使われる「タマリンド」についてご紹介します。
ブログ アーユルヴェーダ料理を始めたきっかけ│料理のビジュアル
昨日は４月最初のアーユルヴェーダ料理教室の体験会でした!
ブログ 【お知らせ】むくみ、たるみ、ほうれい線解消│小顔になれる顔ヨガ
顔ヨガは、表情筋を鍛えストレッチするお顔のヨガ。本記事ではこの顔ヨガについてひも解きます。
アーユルヴェーダ 【体験記】Hale Puleパンチャカルマホームセラピーでデトックス
2018年3月末、Hale Puleのパンチャカルマホームセラピーを行いました。10日間の経過をギュッとまとめてご報告します！