【お知らせ】オンラインスリランカアーユルヴェーダ料理教室│2020年10月

2020年10月のオンラインスリランカアーユルヴェーダ料理教室のお知らせです。

この講座では、インド発祥の伝統医療「アーユルヴェーダ」が根付くスリランカ料理を作ります。

日本で手に入りやすい食材でアレンジし、

誰にでも作りやすいように工夫したレシピをお伝えしているので、

初心者の方でも大丈夫です！

１０月のオンラインスリランカアーユルヴェーダ料理教室

日時・ご予約

所要時間は、特別な記載がない限り、1時間が目安です。

見学のみの方しかいらっしゃらない場合は、所要時間より早く終わることが想定されます。

※予約画面より受けたい講座の日程を選択の上、お申込みくださいませ。

【10月のスケジュール一覧】

1日（木）16:30~	パリップ（豆カレー） オクラカレー	2,000円
13日（火）16:30~	かぼちゃカレー 大根カレー	2,000円
25日（日）11:00~	和風鯖カレー セロリのサンボル	2,000円
26（月）16:30~	ポークカレーシンハラスタイル いんげんのマッルン	2,000円
27日（火）11:00~	チャナダルカレー（豆カレー） なすのモージュ	2,000円
27日（火）16:30~	えびバターカレー キャベツと切干大根のサラダ	2,000円
28日（水）16:30~	トマトベースのチキンカレー にんじんごまサラダ	2,000円
29日（木）11:00~	ベジタブルカレー マサラチャイ	2,000円

 

10/1（パリップ・オクラカレー）

• 1日（木）16:30~

10/13（かぼちゃカレー・大根カレー）

• 13日（火）16:30~

10/25（和風鯖カレー・セロリのサンボル）

• 25日（日）11:00~

10/26（ポークカレー・いんげんマッルン）

• 26（月）16:30~

10/27（チャナダルカレー・なすのモージュ）

• 27日（火）11:00~

10/27（エビバターカレー・キャベツと切り干し大根のサラダ）

• 27日（火）16:30~

10/28（トマトベースのチキンカレー・にんじんごまサラダ）

• 28日（水）16:30~

10/29（ベジタブルカレー・マサラチャイ）

• 29日（木）11:00~

 

ご都合が合わない場合は開催リクエストをお願いします♡

お支払い方法

• 銀行振込
• クレジットカード決済（ペイパル）

お申込み後、メールにて振込方法をご連絡いたします。

キャンセルについて

• 講座の前日までにお支払いがない場合はキャンセルとさせていただきます。
• 参加費お支払い後に教室を欠席された場合、キャンセル料はキャンセルポリシーに従って発生します。
• 生徒様都合のキャンセルの場合、キャンセル料お振込みに当たっての手数料は生徒様のご負担となります。

オンライン講座参加方法

このレッスンは、オンライン講座です。

原則として、レッスンを受けながら、同時に料理するスタイルですが、見学のみでも構いません。

1. ZOOMを使ったレッスン料理の解説はZoomを使って行います。
   ※ZOOMが使えればスマホ１台で参加可能です！。
2. 材料の準備事前に材料リストをご連絡します。
   ※配送オプションあり。
   一週間前を目途に締め切らせていただきますので、お早めにご相談くださいませ。
3. 当日、料理スタート♡レッスン前日にレシピをお送りします。
   作り方の解説を行い、皆さんに作っていただきます。
   進捗の確認や、アドバイスさせていただきたいので、カメラはONにしていただけますと幸いです。
4. 出来上がり♡できたての料理をいただきましょう！

実際にお料理をしてわからないことは、レッスン前、レッスン中、レッスン後、いつでも気軽に質問して下さい♪

☆見学のみもOKです。

このクラスで学べること

・スパイスを使ったカレー、料理の作り方
・スパイスの使い方のコツ・効能
・食材の特徴
・スリランカの話
・アーユルヴェーダの食事法

メニュー一覧

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