お知らせ
【募集☆限定8名】首肩こり・冷え・むくみ…定期的な体ケア☆アビヤンガ＆バスティモニター│名古屋市天白区
アーユルヴェーダ
ブログ 【アーユルヴェーダの夕ご飯】美容にも良い大根のポタージュは優しい味
今日のアーユルヴェーダの夕食です。
アーユルヴェーダ より自分らしく生きるために│Hale Puleマイラ先生のコンサルを受けました
Hale Pule のマイラ・リューイン先生によるアーユルヴェーダヘルスカウンセリングを受けました。
ブログ 【身体を温めるアーユルヴェーダランチ】かぼちゃのポタージュとフムス
身体を温めるアーユルヴェーダランチを作りました。
アーユルヴェーダ 【ヨガ・アーユルヴェーダの恩師】HalePuleマイラ・リューイン先生
先日、Hale Puleのマイラ先生によるカウンセリングを受けました。今日は私が尊敬するヨガとアーユルヴェーダの先生であるマイラについて書きます。
お店・グルメ 【中野坂上】アーユルヴェーダカフェプレオープンイベント
※アーユルヴェーダカフェは2018年3月～5月末までの三カ月、皆様のご愛顧を頂き、クローズしました。現在営業しておりませんので、ご了承下さい。なお、アーユルヴェーダ料理は【横浜】アーユルヴェーダ料理教室にて味わうことができます。詳しくはこち...
個人的なこと 【アーユルヴェーダのお弁当】カリフラワーを消費・スパイスで作るカレー
Ayurvedic Lunchbox
ブログ 【香取薫先生のレシピ】ベジタブルプラオでナチュラル美人に
ペイズリー秋のアーユルヴェーダ教室で教えていただいた「ベジタブルプラオ」を少しアレンジして作ってみました。
ブログ 【簡単朝ごはん】バナナで栄養補給・甘酒で酵素摂取しデトックス
アーユルヴェーダの朝ごはんのレポートです。
ブログ 【アーユルヴェーダの簡単朝ごはん】柿でほてりや胸やけを改善しよう
アーユルヴェーダにハマっているakiの朝ごはん。今日は牡蠣のソテー。
ブログ 食事の栄養バランスを整えて健康美人になろう
ヨガとアーユルヴェーダを生活に取り入れているakiの日常のご飯。今日はランチです。あの食材を使って、カレーを作りましたw