【アーユルヴェーダ基礎】パンチャマハブータ（五大元素）とは

アーユルヴェーダ独自の概念であるパンチャマハブータについて解説します。

パンチャ・マハブータ（五大元素）とは

パンチャ・マハブータ（五大元素）は、私たちを含む自然界の全てを構成する要素です。

自然界の全ては、五大元素の組み合わせで成り立っているとアーユルヴェーダでは考えます。

五大元素は以下の５つで、空から地へ発展します。
それは、宇宙ができる順番と同じです。

空間、コミュニケーションと自己表現、物質間の相互連結

気体、微細な動き、方向性、速さと変化

光、知覚、動き、変換

液体、滑らかな動作、生命

個体、安定性、構造を与える

五大元素は、３つのマハグナのエネルギー属性から生まれます。

マハグナについてはこちらで解説しています。
＞＞マハグナ_サットヴァ・ラジャス・タマス

五微細要素（タンマトラ）とは、すべての感覚とエネルギーの根源のことです。

五感覚器官とは、私たちに外界との経験と反応を可能にする感覚器官のことで、サットヴァから生まれます。

五行動器官とは、特定の運動の働きを担う行動器官のことで、ラジャスから生まれます。

五大元素と五微細要素（知覚の微細要素）・五感覚器官・五行動器官との関係は次の通りです。

専門用語がたくさん出てきて、難しかったかもしれませんね。

ですが、アーユルヴェーダを理解する上で、五大元素は重要な概念ですので、是非覚えておいてください。