横浜・アーユルヴェーダ料理教室の「アーユルヴェーダクッキングアドバイザーコース」について
短期集中レッスン開催のお知らせです。
アーユルヴェーダ料理教室短期集中レッスン開催
週一ペース、計５回のレッスンを行っているアーユルヴェーダクッキングアドバイザーコースについて
遠方の生徒さまにもご受講いただきやすいよう、短期集中レッスンを開催することにしました。
「通いたいけれど、遠方なので、毎週は通えない」
そんな皆様へ。
この機会に是非お申込みください。
日程・カリキュラム・受講費用
【日程】
1/21（月）10:30~16:00
1/22（火）10:30~16:00
２日間の集中講座です。
終了時間については、多少のずれが発生する可能性がございます。
ご了承ください。
【カリキュラム】
| 講義内容 | 調理テーマ |
| イントロダクション・体質診断
アーユルヴェーダと食事法概論 |
アーユルヴェーダの養成食 |
| ヴァータを整える食事・食材論 | ヴァータを整える食事 |
| ピッタを整える食事・食材論 | ピッタを整える食事 |
| カパを整える食事・食材論
（ディナチャリアとセルフケア） |
カパを整える食事 |
調理は１日２回行いますが、２回目の食事をお持ち帰りいただくためのタッパーやジップロック、スープジャーなどが必要になるかと思います。
【受講費用】
28,000円（税込み）
その他、詳細はお申込みされた方に別途ご連絡いたします。
短期レッスンの場合の課題
ＡＣＡコースを修了された生徒様には、アーユルヴェーダとその食事法を日常生活に取り入れていただきたいと考えております。
しかし、短期集中レッスンの場合は、受講中に少しずつ生活に落とし込むことが難しくなります。
この点を補足するため、ご受講後に課題を実施いただき、メールにてご報告いただく予定です。
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皆様のご参加を、お待ちしております。
※複数名にてご参加の場合は、割引等も検討いたします。お気軽にご相談ください。
