【お知らせ】2024年5月の対面・オンライン料理教室スケジュール
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【アーユルヴェーダの基礎知識】ドーシャとは
アーユルヴェーダの重要な概念である「ドーシャ」について解説します。
【お知らせ】12・1月アーユルヴェーダ料理教室・顔ヨガレッスン│横浜
横浜・石川町にあるヨガとアーユルヴェーダ料理教室のレッスンのお知らせです。 12・1月の料理教室および顔ヨガレッスンの予定を更新しました。
【アーユルヴェーダ基礎】パンチャマハブータ(五大元素)とは
アーユルヴェーダ独自の概念であるパンチャマハブータについて解説します。
【お知らせ】アーユルヴェーダ料理教室│横浜1月短期レッスン開催
横浜・アーユルヴェーダ料理教室の「アーユルヴェーダクッキングアドバイザーコース」について 短期集中レッスン開催のお知らせです。
【6つの味(ラサ)】アーユルヴェーダ食事法のポイント
健康的な食事をしたい方に気にかけてもらいたいのが、ラサ(6味)。 アーユルヴェーダ食事法における、重要なポイントです。
【消化力が弱い方におすすめ】アーユルヴェーダの万能薬トリファラ
アーユルヴェーダを実践したり学んだりしていると、「トリファラ」というハーブの名前を聞くことがあると思います。本稿では、「トリファラ」とは何か、その効果効能についてお伝えします。
【1dayレッスン】スリランカアーユルヴェーダ料理カレーほか7品
横浜にて、毎月2~3回開催している単発のアーユルヴェーダ料理教室。 11月のテーマは「スリランカ・アーユルヴェーダ」でした。
【体験談】スリランカから届いたアーユルヴェーダ内服薬を飲んでみた
11月後半からスリランカのアーユルヴェーダ治療院に滞在する私。 身体のコンディションを整えておくためにスリランカから送られてきたお薬を飲んでみて、体に起こった変化とは?
【お知らせ】アーユルヴェーダ料理教室│横浜5回コース第3期生募集中
アーユルヴェーダの基礎と、その料理を学ぶアーユルヴェーダクッキングアドバイザーコース。 第三期は横浜「森の時計」クッキングスタジオにて、12月中旬よりスタートです。
【まとめ・特集】東京・横浜のおいしいスリランカ料理のお店6選
東京・神奈川でおいしいスリランカ料理を味わえるお店をまとめました。 スリランカ料理好きな皆様、ご興味がある皆様の参考になれば幸いです。