お知らせ
【お知らせ】2024年5月の対面・オンライン料理教室スケジュール
アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダ グルヴァディグナ「重」と「軽」│アーユルヴェーダ基礎知識
本日もアーユルヴェーダの知識の中核「グルヴァディ・グナ」について、実生活や自己の経験に当てはめて考えてみます。 グルヴァディグナについて詳しく書いた記事はこちら
アーユルヴェーダ グルヴァディグナとは│アーユルヴェーダ基礎知識
アーユルヴェーダの知識の中核「グルヴァディグナ」について取り上げます。
アーユルヴェーダ Hale Pule ゲストブログ掲載中│マイラリューイン先生からヨガとアーユルヴェーダを学ぶ
横浜は、昨日・今日と冬に戻ったような寒さです。。 さて、今日はHale PuleのHPに投稿したゲストブログのご紹介です。
アーユルヴェーダ 野菜・果物の選び方_品質・値段・産地_アーユルヴェーダの目線とは？
みなさんは野菜、どこで買ってますか？ 近所にいい八百屋さん、スーパーはありますか？ネット、契約農家さん。。 また野菜を選ぶ時の基準は何ですか？
アーユルヴェーダ 消化の火・アグニとは│アーユルヴェーダ基礎知識
本日は「消化力」について書きます。 アーユルヴェーダでは、消化力（消化の火）のことを、「アグニ」といいます。
アーユルヴェーダ 話題のアーユルヴェーダオイル「ギー」その効果効能・バターとの違いとは？
アーユルヴェーダで用いられるオイル「ギー」とは何か、その効果効能やバターとの違い、特徴についてお伝えします。
アーユルヴェーダ アーユルヴェーダを始める前と後の飲み物の変化_体調・感じ方の変化
ライターをさせていただいているyoga hackさんに載せていただいた記事のご紹介です。
アーユルヴェーダ タマリンドとその代替品
アーユルヴェーダ発祥の南インドや東南アジアでよく使われる「タマリンド」についてご紹介します。
アーユルヴェーダ 【体験記】Hale Puleパンチャカルマホームセラピーでデトックス
2018年3月末、Hale Puleのパンチャカルマホームセラピーを行いました。 10日間の経過をギュッとまとめてご報告します！
アーユルヴェーダ 【体験談】アーユルヴェーダの浄化法・パンチャカルマのデトックス効果を体感
こんにちは！ パンチャカルマ、本日で8日目です。 6日のヴィレチャナ後、エネルギーが出ず気力が湧かずレポートできていませんでした…