お知らせ
【募集☆限定8名】首肩こり・冷え・むくみ…定期的な体ケア☆アビヤンガ＆バスティモニター│名古屋市天白区
横浜
お店・グルメ 【こだわり食材のケーキ】Paty Cafe（パティーカフェ）│横浜元町のおしゃれレトロな洋館カフェ
横浜元町・代官坂にある洋館カフェ「Paty Cafe（パティー カフェ）」をご紹介します。アーユルヴェーダスクール「森の時計」から徒歩圏内です。
ブログ 【開催報告】牛乳・卵・砂糖不使用│アボカドプリンとかぼちゃプリン│横浜ロースイーツ教室
9月ロースイーツ教室を開催しました。9月のメニューはアボカドプリンとかぼちゃプリンでした。レッスンの様子をお伝えします。
スパイス基礎講座 【開催報告】9月スパイス基礎講座│フェヌグリークの効能や使い方・カレー作り
9月スパイス初級講座の開催報告です。9月のスパイスは「フェヌグリーク」でした。
アーユルヴェーダ 【アーユルヴェーダ食事法】どのようなものを食べるかに関する４つのポイント
健康でいきいきと生きるために、どのようなものを食べるかは、言うまでもなく重要です。アーユルヴェーダの食事法における。「どのようなものを食べるか」に関する５つのポイントをご紹介します。
お店・グルメ 【本格ニューヨークスタイル】Bluff Bakery（ブラフベーカリー）│横浜元町のパン屋
横浜元町の代官坂を登り切る途中にある、本格的ニューヨークスタイルのパン屋さん「ブラフベーカリー」をご紹介します。アーユルヴェーダスクール「森の時計」から徒歩圏内です。
アーユルヴェーダ 【アーユルヴェーダ食事法】どのように食べるかに関する４つのポイント
アーユルヴェーダの食事におけるポイントをご紹介します。アーユルヴェーダ式食事法では、食べ物を「どのように食べるか」という姿勢や態度がとても重要です。
ブログ 【健康と美容に良いはちみつ】アーユルヴェーダでは非加熱の蜂蜜を使う
はちみつには、200～300種類ものビタミンやミネラルなどの栄養成分が含まれているといわれる食べる美容液です。アーユルヴェーダにおいては、カパを鎮静する唯一の甘味です。本稿では、日本でも古くから親しまれているこの「はちみつ」について、基礎知...
お知らせ 【お知らせ】クリスマスシーズンにぴったりな大人のチョコレートタルト│横浜ロースイーツ教室
11月ロースイーツ教室のご案内です。
お知らせ 【お知らせ】スパイス基礎講座│シナモンの使い方・料理│横浜料理教室
スパイス基礎講座「シナモン」についてご紹介します。
1dayレッスン 【お知らせ】11月アーユルヴェーダ料理1dayレッスン│横浜インド料理教室・スリランカ料理教室
11月アーユルヴェーダ料理1dayレッスンのご案内です。日程、メニューが決定しました。