アーユルヴェーダ

お知らせ

【お知らせ】スパイス・野菜・豆の使い方を学ぶ│東京近郊・神奈川・横浜

森の時計では、横浜石川町にてアーユルヴェーダ料理教室、顔ヨガレッスン、ヨガレッスンを開催しています。
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【お知らせ】便秘でお悩みの方におすすめの食事│横浜アーユルヴェーダ料理教室

アーユルヴェーダ医学では、すべての病気は消化系に端を発していると考えています。その原因の大部分は栄養摂取に集中しています。
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【開催報告】アーユルヴェーダの食事法とスパイスを学ぶ横浜の料理教室

昨日、一昨日はアーユルヴェーダクッキングアドバイザーコースのレッスン2を開催しました。
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グルヴァディグナ「鋭」と「鈍」│アーユルヴェーダ基礎知識

アーユルヴェーダの知識の中核である、10対20種類の質「グルヴァディ・グナ」について、実生活や自己の経験に当てはめて考えてみます。
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キッチンにおける優先順位・姿勢を学ぶ│横浜アーユルヴェーダ料理教室

おはようございます!森の時計ヨガ&アーユルヴェーダのakiです。さて、今日のブログの題名の中のキーワード「キッチン」。
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グルヴァディグナ「乾」と「湿」│アーユルヴェーダ基礎知識

一日雨、台風も近づき、梅雨になってきましたね。
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【お知らせ】6月・7月アーユルヴェーダ料理教室│東京近郊・神奈川・横浜

昨日は桜木町~みなとみらいをブラブラしていました。真夏日~。首のあたりがじりじり焼けるのを感じます^^;
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【お知らせ】漫画で分かるアーユルヴェーダ・HPで掲載開始

今日は「漫画で分かるアーユルヴェーダ」のご紹介です。森の時計ヨガ&アーユルヴェーダHPのメニュー上に新設しました。
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【開催報告】横浜アーユルヴェーダ料理教室│心身のバランスを食事で整える

本日6/8(金)はアーユルヴェーダ料理教室の体験会でした。お越しくださった3名の皆様、ありがとうございました。
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グルヴァディグナ「重」と「軽」│アーユルヴェーダ基礎知識

本日もアーユルヴェーダの知識の中核「グルヴァディ・グナ」について、実生活や自己の経験に当てはめて考えてみます。グルヴァディグナについて詳しく書いた記事はこちら