このヨガの先生、素敵！またレッスンを受けたい！
そう思わせるような、人気ヨガインストラクターになるために必要なスキルを４つまとめました。
１．スポットライトが当たっていない時にいかにヨギーニとして生きるか
ヨガインストラクターって、半分、芸能人なのです。
女優、舞台女優、タレント、アイドルと同じ。
多くの人の前でスポットライトを浴びます。
オフの時でも、素敵なヨガインストラクターとしての〇〇さんでいられるか？
が大事です。
スタジオではニコニコして、おしとやかな先生が、居酒屋で大声を出して周りの顰蹙をかっていたり、駅の改札で人にぶつかって舌打ちしたりしていたら、がっかりですよね。
特別なことをする必要はありませんが、人に思いやりをもち、気遣いのできる、普段のあなたを、忘れないようにしましょう。
２．第一印象を上げるきちんとしたヨガウェア
スキルでもなんでもない？
いやいや、きちんとしたヨガウエアを着ることは、はじめのうちは、スキルUPのためのワークショップを受けることよりも、重要です。
メラビアンの法則をご存知ですか？
人の第一印象は、「こんにちは」といった段階で決まるのです。
初めてスタジオに来てくれたお客さんが、よれよれのトップス、安っぽい適当なレギンス姿のあなたを見たら、どう思いますか？
その人が「ヨガ初体験」だった場合は、インストラクターの印象が、ヨガの印象になります。
第一印象が悪いと、ほんの一時間弱のレッスンでは、ヨガの良さを伝えきれません！
インストラクターが最も輝くスタジオで、最もあなたを輝かせて見せるヨガウェアを着ましょう。
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３．トーク力・話し方
３つめのポイントは「トーク力」です。
トークの内容だけでなく、表情、テンションなども含まれます。
トークのポイントはいくつもあるので以下にまとめました。
身振り手振り
不自然じゃない程度に、ジェスチャーをつけます。
抑揚（声のメリハリ）
単調なしゃべり方より、感情のこもった、メリハリのある話し方の方が魅力を感じます。
笑顔
笑顔は伝染するといいます。インストラクターになって初めてのうちは、鏡を見るたびに、鏡の中の自分に向かって微笑みかけましょう。
アイコンタクト
「あなたのこと、見てますよ！」と伝えます。
相手に合わせたテンション
「今日も楽しかったー！ヨガって気持ちいいー！」とテンション上がっている生徒さんに「はい、そうですね」と冷めた反応をしたら……
なんだか疲れて眠そうにしている生徒さんに、「〇〇さん、今日もめっちゃ張り切っていきましょうねー！」などとノリノリで話したら……
自分ではなく、相手の調子に合わせることがとても大切です。
分かりやすい話し方
レッスンの途中、レッスンの前後で、ヨガのポーズやヨガ的な考え方について話す機会がある場合は、その人に分かる表現にしましょう。
日常的なたとえ話を活用し、専門用語はなるべく使いません。
また、周りの人にヨガを勧める時には、相手にとって最もヨガの良さが生かされそうなところを見つけて、その部分だけ伝えると、心に響きます。
４．気遣い、心遣い
生徒の様子によく気が付く。ホスピタリティ。
手がぶつかりそうなところに置いてある荷物をよける、最初に体調について尋ねる。
身体が痛そうであれば軽減法をサジェストする。
ヨガの技術的なスキル向上は、ヨガインストラクターならば、黙っていてもみんなやります。
でも、生徒さんから見たら、先生がどのくらいヨガのスキルがあるかよりも、自分にどんな時間を提供してくれるか。
こちらの方が大切です。
（レベルによってはスキルの方が重視される場合もありますが）
まとめ
人気ヨガインストラクターになるために重要な４つのポイントをまとめました。
- スポットライトが当たっていない時にいかにヨギーニとして生きるか
- 第一印象を上げるきちんとしたヨガウェア
- トーク力・話し方
- 気遣い、心遣い
レッスン中のインストラクション以外にも、気を付けなければならないことがたくさんあります。
人間性が発揮される部分ですので、普段から磨きをかけたいものですね。
