2023.08.09.インスタライヴを配信しました。
当日のライヴ動画を公開していますので、
見逃してしまった方は是非ご覧ください！
インスタライヴ
『シンプルな季節のアーユルヴェーダ料理8月』 というテーマでcooking風景をお届けしました。
ご視聴くださった皆様ありがとうございました。
8月のアーユルヴェーダ料理メニュー
ココナッツライス
ナムキン風ひよこ豆
オクラのロースト
ブロッコリーとじゃがいものごま和え
参考記事
動画「8月のアーユルヴェーダ料理」
ライヴ動画をご覧いただけます。
8月のアーユルヴェーダ食事法や健やかに過ごすための実践法などもお伝えしています。
次回のインスタライヴ
9月も同じテーマで配信予定です。
インスタライヴで取り上げてほしいテーマやご質問などございましたらお気軽にお問合せください。
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