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【限定5枠！】8周年特別企画：アーユルヴェーダ・個別ライフデザイン相談会
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アーユルヴェーダ 【必見！】豆を食べるとなぜお腹が張るのか？対処法は？
「豆を食べるとお腹が張りやすい、ガスが溜まる」というお声をよくいただきます。本稿では豆でお腹が張る３つの原因と、膨満感を防ぐ方法をお伝えします。さらに、アーユルヴェーダの観点からもお腹が張るメカニズムを考えてみました。
ブログ 第4話「透明人間」アーユルヴェーダ小説HEALERS
杏奈は引越しのため、実家で短い時を過ごしていた。学生時代の品々や母の言葉は、杏奈に苦い記憶を思い出させた。杏奈は現状への激しい劣情と情けなさ、不安を抱きつつ、美津子のガイド付き瞑想に耳を傾ける。そして、成功どころか自立すらできない自分の不甲斐なさを、父の後ろ姿にそっと詫びるのだった。
アーユルヴェーダ 忘年会シーズン！アーユルヴェーダ的二日酔い予防・対処法
12月は忘年会やクリスマス、親戚の集まりなどお酒を飲む機会が増える時期。そこで本稿ではアーユルヴェーダ的二日酔い予防・対処法をお伝えします。体がアルコールを分解するのに十分な時間を取るほか、胃腸を労わり、規則正しい生活習慣を心がけましょう。
ブログ 第3話「人生の優先順位」アーユルヴェーダ小説HEALERS
栗原神社の花神殿にて、美津子は一人の女に面接をする。その女・杏奈からはあらゆるポジティブな感情が感じられず、タマス的でオージャス不足であった。しかし、あかつきで働きたいという彼女の意志は硬かった。美津子は彼女からかすかなプラーナを感じ、その目に一点のテージャスの光を見るのだった。
ブログ 第2話「変わらぬ思い」アーユルヴェーダ小説HEALERS
名古屋市天白区のアーユルヴェーダスクール「森の時計」が提供するアーユルヴェーダ小説「HEALERS」。アーユルヴェーダの知識と教訓をストーリーに乗せてお届けします。第2話あらすじ：物語の冒頭より1年前のあかつき。そのオーナー・美津子は、善光寺の住職・加藤との問答の中で、自分の人生において果たすべき役割が推移したことを自覚する。
アーユルヴェーダ 【冬の乾燥対策】アーユルヴェーダ的潤いをもたらす食事の工夫
秋冬は空気が乾燥し、肌が乾燥したり、体の内側まで乾燥して便秘になったりしがち。そこで今回は、潤いをもたらす食事の工夫を、アーユルヴェーダの目線からお伝えします。
ブログ アーユルヴェーダ小説「HEALERS」第一部相関図
アーユルヴェーダ小説「HEALERS」第一部のあらすじと相関図をお伝えします。
お知らせ 【お知らせ】2024年12月の対面・オンライン料理教室スケジュール
【お知らせ】2024年12月のオンライン・対面料理教室スケジュール。対面にて1dayレッスン開催します。オンラインではスパイス料理教室の1dayレッスンを開催します。LINE登録者限定無料クリスマスレッスンもあるので、ぜひご登録ください☆
ブログ 第1話「あかつき」アーユルヴェーダ小説HEALERS
名古屋市天白区のアーユルヴェーダスクール「森の時計」が提供するアーユルヴェーダ小説「HEALERS」。アーユルヴェーダの知識と教訓をストーリーに乗せてお届けします。第1話あらすじ：物語の冒頭は、杏奈があかつきで働き始めてから約一年後のあかつきの様子を描く。
ブログ 物語の舞台（アーユルヴェーダ小説「HEALERS」）
アーユルヴェーダスクール「森の時計」がお届けするアーユルヴェーダ小説「HEALERS」の舞台についてお伝えします。アーユルヴェーダの知識が詰め込まれた、癒しの道をひたむきに探究する癒し手たちの物語です。