お知らせ
【募集☆限定8名】首肩こり・冷え・むくみ…定期的な体ケア☆アビヤンガ＆バスティモニター│名古屋市天白区
ブログ
お知らせ 【お知らせ】アーユルヴェーダ料理教室│横浜５回コース第３期生募集中
アーユルヴェーダの基礎と、その料理を学ぶアーユルヴェーダクッキングアドバイザーコース。第三期は横浜「森の時計」クッキングスタジオにて、１２月中旬よりスタートです。
ブログ 【まとめ・特集】東京・横浜のおいしいスリランカ料理のお店６選
東京・神奈川でおいしいスリランカ料理を味わえるお店をまとめました。スリランカ料理好きな皆様、ご興味がある皆様の参考になれば幸いです。
お知らせ 【お知らせ】12月アーユルヴェーダ料理単発レッスン│スパイスを学ぶ│横浜
12月のアーユルヴェーダ料理教室（単発）のご案内です。
イベント・ワークショップ 【体験談】スリランカ・アーユルヴェーダ医との問診
11月後半にスリランカでのアーユルヴェーダ治療を受けることに。滞在前に、ドクターとの問診がありました。
スリランカ 【体験談】シャンティランカ│スリランカでアーユルヴェーダ治療を受けてきます
11月後半、スリランカのアーユルヴェーダ施設「シャンティランカアーユルヴェーダ」に滞在します。順次、体験談をレポります。
アーユルヴェーダ基礎講座 【開催報告】下痢・肌荒れに悩みやすいピッタ体質の方におすすめの食事
胸やけ、炎症、下痢、怒りっぽい、完璧主義……こんな体質や感情の昂りを改善するための食事とは、どんな食事でしょうか？答えはピッタを整える食事。
ブログ 印象ＵＰしたい婚活中の女性へおすすめの顔ヨガ
森の時計の顔ヨガレッスンに通って頂いた生徒さん（以下、Ｔさん（仮））から「婚活、うまくいってます！」という嬉しいご報告をいただきました。Ｔさんが顔ヨガから得たものとは？
アーユルヴェーダ 【時間とドーシャの関係】アーユルヴェーダの時間帯別の過ごし方
アーユルヴェーダでは時間帯別にドーシャの特徴を捉えています。１日をより快適に過ごすためのポイントとは？
ブログ 便秘解消のためのヨガポーズ・おすすめのシークエンス
様々な健康増進効果があるヨガは、便秘解消にも効果的です。便秘にお悩みの女性の方にお勧めしたいヨガシークエンスとは？
アーユルヴェーダ基礎講座 【開催報告】冷え性・便秘にお悩みのヴァータ体質の方におすすめの食事
冷え性、便秘、散漫な思考……こんな体質を改善するための食事とは、どんな食事でしょうか？