お知らせ
【募集☆限定8名】首肩こり・冷え・むくみ…定期的な体ケア☆アビヤンガ＆バスティモニター│名古屋市天白区
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ブログ 【結婚式までに痩せたい】おすすめの花嫁ダイエット方法＆実例
人生で一番大勢の人に注目される日、結婚式。絶対綺麗な姿で当日を迎えたい！そう思っているプレ花嫁さんも多いのではないでしょうか。
ブログ アルダマツェンドラーサナ（半魚王のポーズ）のやり方と効果│ヨガポーズ
ヨガのポーズ「アルダマツェンドラーサナ（半分の魚の王様のポーズ）」をご紹介します。左右の足を交差させるようにして座り、身体をねじるポーズです。
スパイス基礎講座 【開催報告】スパイス基礎講座「クミンを使った和食」
愛知県名古屋市千種区の料理教室「森の時計」にて、2020.10.02.スパイス基礎講座「クミン」を開催しました。レッスンの様子をお伝えします。スパイスを知る「クミン」「カレーのいい香り」は、クミンの香りが中心。知らず知らずのうちに、日本人に...
1dayレッスン 【開催報告】グルテンフリースイーツ＆カフェメニューのワークショップ
2020.10.06.グルテンフリースイーツとカフェメニューの教室今後カフェを開かれるという生徒様からリクエストいただき、グルテンフリーのマフィンと、スープ、デリを作るレッスンを開催しました。レッスンの様子をお伝えします。
お知らせ 【お知らせ】スパイス初心者歓迎│スパイスの特徴や料理への使い方を学ぶ教室
名古屋教室で開催しているスパイス基礎講座について10~11月末までの予定をUPしました。
お知らせ 【健康や美容に】良質オイル「ギー」とアーユルヴェーダ粥「キッチャリー」のレシピを習得
10月のキッチャリー教室（愛知県名古屋市千種区）のお知らせです。疲れた胃腸には、「消化力」が重要です。
お知らせ 【お知らせ】アーユルヴェーダ料理教室単発レッスン│初心者も安心・簡単レシピ
10月のアーユルヴェーダ料理1dayレッスンのお知らせです。季節が秋に移り変わってきました。
ブログ スパイナルツイストのやり方と効果│ヨガポーズ
ヨガのポーズ「スプタマツェンドラーサナ（スパイナルツイスト ）」をご紹介します。仰向けでリラックスした状態で身体をねじるポーズです。
オンラインレッスン 【お知らせ】お菓子オンラインレッスン│グルテンフリースイーツ
10月のオンライングルテンフリースイーツ教室のお知らせです。おうちでマスターできる！画面を見ながら楽しくレッスン！
ブログ 【ご報告】2020年9月挙式しました（レストランデュボネでの家族婚）
2020.09.26.結婚式を挙げました。祝福のコメント、メッセージをいただきありがとうございました。