お知らせ
zoomライヴ参加無料☆春のキッチャリークレンズ（2025/3/22～3/31）
ブログ
スパイス・ハーブ ヒハツとは│冷え性・むくみ・高血圧・薄毛などに効果のあるスパイス
みなさんは「ヒハツ」をご存知ですか？本記事ではヒハツとその効果効能についてお伝えします。
お知らせ 【お知らせ】ヨガレッスン・体質別のポイント
ヨガアーサナ（ヨガのポーズ）の練習は、本来の質(プラクリティ)やその時乱れている質（ヴィクリティ）に合わせて、方法を変えられるとベストです。森の時計ヨガ＆アーユルヴェーダでは、顔ヨガとヨガの定期レッスンを行っていますので、是非、ご参加くださ...
お知らせ 【お知らせ】海ヨガ・アーユルヴェーダ食事│江ノ島
イベントのお知らせです。
ブログ 【開催報告】スパイスと体質改善のための食事法を学ぶ│横浜アーユルヴェーダ料理教室
昨日、一昨日はアーユルヴェーダクッキングアドバイザーコースのレッスン１を開催しました。合計７名の方が、アーユルヴェーダとその食事についての学びをスタートされました。
お店・グルメ 【お知らせ】アーユルヴェーダカフェ中野坂上│営業終了
アーユルヴェーダカフェに関するご連絡です。たくさんの皆様にご利用いただいた東京中野坂上のアーユルヴェーダカフェ（日曜限定営業）は、５月末をもって終了させていただきました。
アーユルヴェーダ グルヴァディグナとは│アーユルヴェーダ基礎知識
アーユルヴェーダの知識の中核「グルヴァディグナ」について取り上げます。
お知らせ 【お知らせ】6月アーユルヴェーダ料理教室メニュー決定│東京近郊・神奈川・横浜
こんにちは！遅くなりましたが、森の時計ヨガ＆アーユルヴェーダ料理教室「６月お楽しみ会」のメニューが決定したのでご連絡します。
おすすめ本 【アーユルヴェーダ関連本紹介】40歳からの心身毒出し法
アーユルヴェーダ関連書籍「40歳からの心身毒出し法」をご紹介します。著者はマハリシ南青山プライムクリニック院長である蓮村誠さんです。
お知らせ 【お知らせ】内側からの健康と美をつくる食事│横浜アーユルヴェーダ料理教室
今日は森の時計のプログラムの中で最も参加しやすい「体験会」についてお知らせします。
ブログ 【話題のキッチャリークレンズ】簡単に作れるキッチャリーのバリエーション
インドの豆粥「キッチャリー」は、アーユルヴェーダの養生食として知られています。キッチャリーを家で作っているけど、飽きてきた……そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか。本稿では、キッチャリーの様々なバリエーションをご紹介します。