お知らせ
【お知らせ】2024年5月の対面・オンライン料理教室スケジュール
料理教室の様子
ブログ 【開催報告】体質別の食事を学ぶ│インド・スリランカ・ベジ料理教室│横浜
横浜アーユルヴェーダ料理教室で開催しているアーユルヴェーダクッキングアドバイザーコース。 9/7,8にレッスン８を開催しました。
ブログ 【便秘・にきび・肥満の原因】体の不調から解放されるための食べ物・献立例
体のお悩みを解消するために、多くの人が食事に気を使います。しかし、ある特定の味に偏ると逆効果になることも…… この記事では、心身のバランスを整えるためのポイントと、献立例をご紹介します。
ブログ 【開催報告】ピッタの食事と朝ごはん│横浜アーユルヴェーダ料理教室
8/24、25はアーユルヴェーダクッキングアドバイザーコースのレッスン７を開催しました。 概論はピッタの食事、食材論は果物と乳製品、メニューはアーユルヴェーダの朝ごはんがテーマでした。
ブログ 【開催報告】健康・ダイエットの鍵は食べ方にあり│横浜アーユルヴェーダ料理教室
健康、体質改善、適正体重の維持…… 人類の永遠のテーマですね^^ 本日は、この難題をクリアするために重要なポイントをお伝えします。
ブログ 【開催報告】料理のアイディア│アーユルヴェーダ料理教室へのお問合せ
8/16（木）はアーユルヴェーダ料理教室の体験会を開催しました。 嬉しいコメントも頂け、楽しいひと時。でも裏ではこんなことになっていました……
料理教室の様子 【開催レポ】スリランカ・アーユルヴェーダ料理教室│横浜
8/12（日）に開催したお楽しみ会の様子をお伝えします。 ８月のお楽しみ会のテーマは、スリランカ・アーユルヴェーダ料理です。 カレー３種類、野菜のお惣菜３種類、味付けご飯、デザート、お茶など、たくさんの品目を作りました。どれもシンプル、簡単...
ブログ 【ヴァータの食事】体質に合った食事を学ぶ│横浜アーユルヴェーダ料理教室
8/10,11の２日間にわたってアーユルヴェーダクッキングアドバイザーコースのレッスン６を開催しました。 本日はその様子と献立についてお伝えします。
スパイス・ハーブ 【女性が喜ぶ薔薇の効果】美肌・血行改善・ストレス緩和
今日は薔薇の魅力と効能についてご紹介します。
ブログ 【開催報告】スパイスの使いかたを学ぶ│横浜アーユルヴェーダ料理教室
8/3(金)、8/4（土）はアーユルヴェーダ料理教室の体験会でした。 本日のブログは、体験会で参加者の皆様に召し上がって頂いた献立の紹介です。
アーユルヴェーダ基礎講座 【開催報告】アーユルヴェーダとスパイスの使いかたを学ぶ│横浜料理教室
本日のブログはアーユルヴェーダクッキングアドバイザーコースのレポートです。