お知らせ
zoomライヴ参加無料☆春のキッチャリークレンズ（2025/3/22～3/31）
ギー
ブログ 【まとめ】ギー（ghee）に関するよくある質問
アーユルヴェーダで最も優れた油とされる「ギー」。作り方、料理への用途、バターとの違い、保存方法など、生徒さまからギーに関してよくいただくご質問をまとめました。
キッチャリー教室 【開催報告】６月キッチャリー教室│アーユルヴェーダの養生食とギー
６月のキッチャリー教室（名古屋）の開催報告です。
キッチャリー教室 【開催報告】10月アーユルヴェーダ料理教室・キッチャリーの作り方を学ぶ講座│横浜・東京近郊
10月のキッチャリー教室の開催報告です。アーユルヴェーダの養成食「キッチャリー」の作り方や、キッチャリーを食べるデトックス法「キッチャリークレンズ」のやり方についてご説明しました。11月以降も定期開催します。どうぞお気軽に足をお運びください...
ブログ 【開催報告】横浜アーユルヴェーダ料理教室│心身のバランスを食事で整える
本日6/8（金）はアーユルヴェーダ料理教室の体験会でした。お越しくださった３名の皆様、ありがとうございました。
ブログ 【開催報告】スパイスと体質改善のための食事法を学ぶ│横浜アーユルヴェーダ料理教室
昨日、一昨日はアーユルヴェーダクッキングアドバイザーコースのレッスン１を開催しました。合計７名の方が、アーユルヴェーダとその食事についての学びをスタートされました。
ブログ 【話題のキッチャリークレンズ】簡単に作れるキッチャリーのバリエーション
インドの豆粥「キッチャリー」は、アーユルヴェーダの養生食として知られています。キッチャリーを家で作っているけど、飽きてきた……そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか。本稿では、キッチャリーの様々なバリエーションをご紹介します。
ブログ 【開催報告】体質改善するための食事│スパイスを学ぶ料理教室│神奈川・横浜
本日はアーユルヴェーダ料理教室の体験会でした。本日は3名の皆様にお越しいただきました。ありがとうございます（_ _）
アーユルヴェーダ 話題のアーユルヴェーダオイル「ギー」その効果効能・バターとの違いとは？
アーユルヴェーダで用いられるオイル「ギー」とは何か、その効果効能やバターとの違い、特徴についてお伝えします。
アーユルヴェーダ 【体験記】Hale Puleパンチャカルマホームセラピーでデトックス
2018年3月末、Hale Puleのパンチャカルマホームセラピーを行いました。10日間の経過をギュッとまとめてご報告します！
アーユルヴェーダ 【体験記】キッチャリークレンズとパンチャカルマでデトックス
一気に真冬に戻った3月21日から、パンチャカルマをしています。その間は、キッチャリーという、お粥だけを食べます……