お知らせ
【募集☆7月モニター】│名古屋市天白区で味わう至福のアーユルヴェーダトリートメント（シロダーラほか）
admin_mori
ブログ 【糖質と付き合う方法】糖質少なめ料理もちゃんとおいしい│アーユルヴェーダと糖質
糖質オフダイエットが流行っている昨今。糖質を極端に減らすのではなく、適量を摂取するにはどうしたらよいのか。私なりに考えてみたところ、「糖質の少ない食材を使ったおいしい料理を知ることが、その一助となる」という一案を思いつきました。
お知らせ 【年末特別クラス】瞑想とお茶│チャクラに働きかけるガイド付き瞑想で思考をクリアに
年末の特別クラス「瞑想とお茶」のご紹介です。瞑想とお茶を作って飲むクラスを開催します。瞑想が初めての方でもお楽しみいただける講座です。
お役立ちアイテム 【オーシャンビューを楽しむイタリアンレストラン】マリン＆ファームmarine&farm│神奈川県・横須賀
神奈川県横須賀市にある、「Marine ＆ Farm SAJIMA（マリンアンドファームサジマ）」をご紹介します。絶景のオーシャンビューを眺めながら食事を楽しめるお店です。良質な食材を使っているおしゃれレストランです。
ブログ 【お弁当記録】冷蔵庫の半端野菜を使い切ろう│曲げわっぱ時々インドカレー弁当
個人的な最近のお弁当記録です。連休のあった週が終わり、平日ご連勤の週でしたが、なんとか毎日お弁当作れました。
ブログ 【開催報告】10月アーユルヴェーダ料理教室・スパイス教室・ロースイーツ教室│横浜・東京近郊
料理教室「森の時計」の10月の活動記録です。アーユルヴェーダ料理教室、ロースイーツ教室、スパイス初級講座など、多くの講座を開講しました。
ブログ 【開催報告】10月アーユルヴェーダ料理教室体験会│横浜・東京近郊
10月のアーユルヴェーダ料理体験会の開催報告です。体験会では、アーユルヴェーダの簡単な説明と体質診断、調理とお食事、料理教室のご案内の流れで進みます。アーユルヴェーダが初めての方、料理教室が初めての方、両方とも初めての方でも、お気軽にご参加...
1dayレッスン 【お知らせ】1月横浜アーユルヴェーダ料理教室1dayレッスン│便秘を解消する方法
1月アーユルヴェーダ料理1dayレッスンのご案内です。日程、メニューが決定しました。１月のテーマは「便秘解消のための取り組み」です。
お店・グルメ 【高円寺のかわいい雑貨屋さん】THEEASTMARKET（ザイーストマーケット）│東京・杉並区
高円寺のオリエンタル雑貨店「THEEASTMARKET」をご紹介します。高円寺在住時代からたびたび足を運んでいた、とても可愛いお店です。
キッチャリー教室 【開催報告】10月アーユルヴェーダ料理教室・キッチャリーの作り方を学ぶ講座│横浜・東京近郊
10月のキッチャリー教室の開催報告です。アーユルヴェーダの養成食「キッチャリー」の作り方や、キッチャリーを食べるデトックス法「キッチャリークレンズ」のやり方についてご説明しました。11月以降も定期開催します。どうぞお気軽に足をお運びください...
お知らせ 【お知らせ】1月スパイス初級講座・胡椒│キーマカレー・ラッサムスープ・サブジなど│横浜料理教室
1月スパイス初級講座の日程とメニューをお知らせします。1月のスパイスは「胡椒」です。