お知らせ
【お知らせ】2024年5月の対面・オンライン料理教室スケジュール
ブログ
ブログ 【開催報告】４月アーユルヴェーダ料理1dayレッスン│内側からキレイになる食事
本日はアーユルヴェーダ料理教室お楽しみ会でした。 今日のブログはその様子と、５月アーユルヴェーダ料理教室の内容のご案内です。 ４月アーユルヴェーダ料理教室単発レッスン 本日はアーユルヴェーダ料理教室 ４月最後のレッスンでした。 埼玉県から、...
アーユルヴェーダ 話題のアーユルヴェーダオイル「ギー」その効果効能・バターとの違いとは？
アーユルヴェーダで用いられるオイル「ギー」とは何か、その効果効能やバターとの違い、特徴についてお伝えします。
ブログ 【仕事を辞めたい理由】上司から聞かれる質問６選
「仕事を辞める」と上司やオーナーに言う際に、必ず尋ねられるであろう質問について、自己の経験からまとめました。 これから退職する予定のある人は、回答を考えるとともに、もう一度自分の意思を確認することもできます。
お店・グルメ 4/22アーユルヴェーダカフェ│中野坂上
※アーユルヴェーダカフェは2018年3月～5月末までの三カ月、皆様のご愛顧を頂き、クローズしました。 現在営業しておりませんので、ご了承下さい。
ブログ 【開催報告】グルテンフリーのクレープ・ドーサ│ヘルシーなインド・スリランカ料理
4/20、4/21はアーユルヴェーダ料理教室の体験会でした。 今回のメインはお米と豆で作るインドのクレープ、ドーサ。
お役立ちアイテム パンチャカルマで使うアーユルヴェーダオイル・ハーブとその効果効能
2018年3月下旬、筆者はHalePuleの指導のもと、10日間のパンチャカルマホームセラピーを実施しました。 本稿にて、その際使用したオイルやハーブなどをご紹介します。
お知らせ 【お知らせ】５月アーユルヴェーダ料理教室メニュー決定│東京近郊・神奈川・横浜
本日は、5月横浜アーユルヴェーダ料理教室の単発レッスン（お楽しみ会）のメニューを決めましたので、お知らせします（予告なしに変更する可能性がありますが大枠は決定です）。 横浜アーユルヴェーダ料理教室５月のメニュー決定 ５月のメニューはこちら...
ブログ 【まとめ】ドーシャ別（体質別）おすすめの朝ごはん10選│アーユルヴェーダ料理教室
みなさん、朝食に何を食べていますか？ どんな朝食を食べるにしても、少しの工夫で、自分の心と身体の状態に合ったものにできますよ！
お店・グルメ 4/15アーユルヴェーダカフェ│中野坂上ランチ
※アーユルヴェーダカフェは2018年3月～5月末までの三カ月、皆様のご愛顧を頂き、クローズしました。 現在営業しておりませんので、ご了承下さい。
スパイス・ハーブ スパイスカレーやチャイを自宅で作る方法│スパイスの種類と使い方
アーユルヴェーダ料理教室の生徒さんから、「うちにスパイスがないのですが、何から買ったらいいですか？」という質問をよく受けます。 そこで本記事では、スパイスの役割と、買う時の優先順位、保存方法などについてお伝えします。