【お知らせ】2024年6月の対面・オンライン料理教室スケジュール
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【お知らせ】アーユルヴェーダ料理教室│横浜 │3月お楽しみ会メニュー決定
3月アーユルヴェーダ料理教室(単発レッスン)のレシピが決定しました。 春らしい、春の食材を使ったレシピです。
【開催報告】横浜アーユルヴェーダ料理教室│体験会│体に優しい料理
第一回目の体験会を行いました。 ご夫婦でご来訪下さり、積極的にご質問頂きました。
アーユルヴェーダのスイーツ│ヨガウェアファッションショーにて
バレンタインだから!…ではなく、ヨガウェアファッションショーイベントで、スイーツをケータリングさせて頂けるというありがたい機会を頂きましたので、 マフィン2種類を各50個作りました……!
アーユルヴェーダオイル「ギー」の作り方・効能・料理への使い方
アーユルヴェーダの経典において、1000の効能があると言われているオイル「ギー」。 本稿では、ギーの作り方、効能、料理への使い方をご紹介します。
【アーユルヴェーダの朝ごはんとお弁当】キレイをつくるベジタリアン仕様
日々のアーユルヴェーダ食の記録です。
【アーユルヴェーダのお弁当2種】忙しいOLの私にも作れました
新しいお弁当箱(というより保存容器ですが)を購入しました! お弁当箱でも、容器でも、プラスチックは避けるようにし、電子レンジも極力使わないことを心掛けています。
【アーユルヴェーダの食事】朝ごはんはパンケーキです
日々の食事に関するレポートです。
【アーユルヴェーダのお昼ご飯】トマトを使わずにカレーを作ってみよう
本日のアーユルヴェーダの食卓(ランチ)
【開催報告】アーユルヴェーダカフェプレオープンイベント
※アーユルヴェーダカフェは2018年3月~5月末までの三カ月、皆様のご愛顧を頂き、クローズしました。 現在営業しておりませんので、ご了承下さい。
【食べてキレイになりたい女子のための美容食】インドの豆粥キッチャリー
アーユルヴェーダの養成食として知られるキッチャリーについてご紹介します。