お知らせ
【お知らせ】2024年5月の対面・オンライン料理教室スケジュール
スリランカ 【スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記】旅に必要な持ち物と持ち物リスト
スリランカ旅行・アーユルヴェーダ施設に滞在する時に必要な持ち物って何なの？ そんな不安を解消していただくべく、スリランカ旅行に必要な持ち物をまとめました。
スリランカ 【スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記11】ウルルン滞在記的な最終日を満喫
至福の時を過ごしたシャンティランカ・アーユルヴェーダセンターでの日々も最終日。 世界ウルルン滞在記的なお別れを体験しますＴＴ
ブログ 【アーユルヴェーダ料理教室ご感想】自分と家族の健康のために参加しました
アーユルヴェーダクッキングアドバイザーコース（ＡＣＡ）に参加された、東京都世田谷在住の女性、Ｈさんからご感想をいただきましたのでご紹介します。
スリランカ 【スリランカ・アーユルヴェーダ施設滞在記・観光④】お土産│紅茶・石鹸・スパイス
旅行先でのお土産選びって楽しいですよね。 スリランカのアーユルヴェーダ施設にどっぷり漬かっていた私も、お土産選びを楽しみました。 本稿ではスリランカで買ったお土産を紹介します。
アーユルヴェーダ 【アーユルヴェーダ基礎知識を学ぶ】１４のスロータムシ（エネルギーの経路）
アーユルヴェーダの基礎知識である「スロータムシ」を理解しましょう。
スリランカ 【スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記・観光③】コロンボ市内でショッピング（BARE FOOT・ノリタケ・パラダイスロード・アルピコ）
滞在7日目(11/24)と１０日目（11/27）にコロンボ市内までショッピングに出かけました。 見てきたお店の様子をお伝えします。
お店・グルメ 【まとめ・特集】石川町・元町・中華街駅周辺の観光スポット２選│横浜
森の時計Yoga & Ayurvedaの料理教室は石川町駅が最寄。 レッスン終わり、お腹が満たされたら、ちょっと近くをお散歩されてみてはいかがでしょう？
ブログ 【アーユルヴェーダ料理教室ご感想】体質に合う食事を学びたい
アーユルヴェーダ料理教室に参加された、横浜市在住のＡさんからご感想をいただきましたのでご紹介します！
スリランカ 【スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記・観光②】満月の夜（ポヤデイ）はお寺へ
滞在5日目(11/22)は満月。 スリランカでは、満月の日は祝日扱い。夜、お寺へお参りに行きました。
スリランカ 【スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記・観光①】マウントラヴィニアホテルのアフタヌーンティ
スリランカアーユルヴェーダ施設滞在記の番外編！ 滞在４日目、一足早く帰国するＭちゃんとともにアフタヌーンティに行きました。