飲み物は、ほしい効能を手軽に手に入れるために便利です。
スパイスやハーブを使ったアーユルヴェーダティーづくりを楽しみましょう♡
アーユルヴェーダのドリンクレシピ
ドリンクのレシピを集めました。
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- 甘味に対する欲求を満たすスパイスティー
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- デーツラテ
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- レモンジンジャービネガー水
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- カモミールミルク
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- ヒハツ入りホットココア
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- アップルシナモンクローブティ
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- ローズティー
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- ギー入りミルク
